Eine der Gründungsideen von Tabeko war, neben der klassischen Contact-Improvisation auch andere Formate anzubieten.

Eines dieser Formate ist Contact-Tango. Wir möchten nun angelehnt an Contact-Tango ein Format ins Leben rufen, das wir Kontakt-Tanz nennen möchten. Kontakt-Tanz verbindet Elemente aus der Contact-Improvisation mit der Vielfalt anderer Tanzformen. Rhythmen und Melodien der Musik und die anderen Tänzerinnen und Tänzer inspirieren unsere Bewegungen.

Wir öffnen für euch einen geschützten Raum, in dem sich eure Freude, Kraft, Liebe, Leidenschaft, Trauer, Schwäche, Einsamkeit und Verbundenheit ungehindert in euren Tänzen zeigen dürfen. Eine Erfahrung im Tanz für euch selbst oder in Verbindung mit den Anderen.

So können wir unseren Körper im Tanz erleben und erhalten dabei über die Erforschung unserer Körpersignale einen vom Verstand ungefilterten Zugang zu unserem eigentlichen, einzigartigen Wesen. Dieser vom Verstand nicht erschließbare Zugang eröffnet uns neue Erfahrungen im Kontakt mit uns selbst und anderen. Wenn wir beispielsweise im gemeinsamen Tanz unseren eigenen Bewegungen treu bleiben, wird es uns auch bei zwischenmenschlichen Begegnungen im Alltag leichter fallen bei uns zu bleiben ohne die Verbindung mit anderen Menschen zu verlieren.

Unser Kopf und Körper, also unser Denken und Fühlen, stehen bidirektional in Verbindung. Unser Denken zeigt sich in unserer Haltung, Gestik, Mimik und Bewegung. Umgekehrt können wir aber auch über unseren Körper z.B. mit Grimassen unsere Gefühle beeinflussen, wie am Beispiel hochgezogener Mundwinkel sehr anschaulich von Vera Birkenbihl in diesem YouTube Video erklärt. Analog können wir selbst wenn wir uns traurig fühlen, mit freudigen Bewegungen im Tanz unsere Gefühle positiv beeinflussen.