Liebe Leute!

Unsere Angebote für die kommenden zwei Wochen:

Freitag 11. 10. ContacTango Wochenendworkshop mit Eva Yufra, wir sind schon über 20 TN, es gibt noch einige freie Plätze! -> weitere Infos
Sonntag 13.10. 19 Uhr Jam -> weitere Infos
Sonntag 20.10. 17 Uhr ContactImpro Grundlagenworkshop mit Marion, vor allem für Contact-Neulinge, aber auch zur Vertiefung geeignet -> weitere Infos
anschließend 19 Uhr Jam mit Marion -> weitere Infos

Herzliche Grüße im Namen des Tabeko Teams!

Carsten

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Liebe Leute,

hier kommen unsere Angebote in den kommenden Wochen. Nach einem Klick auf Termine öffnet sich unsere Webseite mit weiteren Infos:

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Liebe Leute,

hier kommen unsere Angebote in den kommenden Wochen. Nach einem Klick auf Termine öffnet sich unsere Webseite mit weiteren Infos:

Sonntag 1. 9. 17 Uhr: Essentials mit Britta Schönbrunn

Sonntag 8.9. 17 Uhr Essentials: Grundlagen der Kontaktimprovisation mit Stefan Drees

Dienstag 3.9. 19 Uhr Wiesbaden: Workshop Contact Improvisation in Trios mit Ronja

Sonntag 22.9. 14 Uhr CI INTENSIVE „INS GEWICHT FALLEN“ mit Britta Schönbrunn (ANMELDUNG ERFORDERLICH!)

Fr 11.10. bis So 13.10.24 ContacTango-Workshop mit Leilani Weis

Herzliche Grüße im Namen des Tabeko Teams!

Carsten

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Liebe Leute,

am kommenden Sonntag gibt wie gewohnt um 19 Uhr unsere Jam, diesmal leider kein Essentials. Das nächste Essentials gibt es am 25.8. um 17 Uhr: „Deeply Grounded: Bodywork meets Contact Teil 2“ mit Marion -> weitere Infos

Und im vom 11. bis 13. Oktober dürft ihr euch auf das 26-ste ContactTango Wochenende mit Leilani Weiss freuen! -> weitere Infos

Herzliche Grüße im Namen des Tabeko Teams!

Carsten

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Liebe Leute,

diese schönen Angebote erwarten euch an den kommenden beiden Sonntagen (für weitere Infos bitte auf die Links klicken):

So 21.7. um 17 Uhr: Essentials mit Sabrina ” Achtsam und verbunden” anschließend um 19 Uhr unserer regelmäßige Jam.

So 28.7. um 17 Uhr: Different ways of exploring touch with Laura Ahumada García
anschließend um 19 Uhr Jam

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Liebe Leute!

am kommenden Sonntag 23.06. 17.00 CI-Spezial mit Marion Koppert im großen Saal des HdJ, 13 € inkl. anschließender Jam

„Deeply Grounded: Bodywork meets Contact“ Das stille Potenzial des Loslassens

In diesem Workshop soll es um die Erdqualität gehen: um stille Vitalität, Urvertrauen, Loslassen, Sinken, Erholung – einfach sein. Den Moment als lebenswert anzunehmen, ohne irgendwohin zu müssen, ohne etwas verändern zu wollen.

Um diese Qualität ganz für sich im eigenen Körper aufzuwecken, beginnen wir mit einem individuellen Einstieg und gehen dann über in die angeleitete Körperarbeit im Duo oder Trio. Wir widmen uns Berührungsformen, die uns im Loslassen unterstützen – inspiriert von Thai-Massage-Techniken und meiner Bodywork-Ausbildung. Aus der tiefen Erdung entsteht eine kreative Ruhe, sowie ein stilles, aber sehr vitales Potenzial. Diese verkörperten Qualitäten nehmen wir anschließend in freiere Kontakt-Übungen mit, die uns den Weg ins kreative Tanzen ebnen.

Der Workshop nennt sich CI-Spezial, da er keine Contact-Impro Grundprinzipien vermittelt, sondern einen anderen, sehr langsamen Zugang des In-Kontakt-Gehens mit sich und anderen anbietet und so eine transformierte und vertiefte Qualität in den Tanz bringen kann. Er ist daher sowohl für Contact-Neulinge als auch für Erfahrene geeignet.

Bringt gerne eine Unterlage, eine Decke, Kissen oder andere Hilfsmittel mit, die zu eurem Komfort und eurem Wohlbefinden beitragen, sodass dem Loslassen nichts im Wege steht.

Ich freue mich sehr auf euch! <3

Marion

The workshop is planned to be in german but it can also be held bilingual (german / english) if necessary. It’s no problem for me to translate the most important parts or to aks for someone to be your personal translator. 😉

Marion Koppert hat eine akademische Vergangenheit als Sprachlehrerin, dann jedoch einen anderen Weg eingeschlagen: Sie hat eine Ausbildung zur Yogalehrerin, sowie mehrere Ausbildungen in Thai-Yoga-Massage durchlaufen und ist gerade im zweiten Jahr ihrer Bodywork-Ausbildung, bei der das Begleiten von Transformationsprozessen durch Berührung vermittelt wird. Seit einiger Zeit leitet sie Yoga- und Acro-Yoga-Kurse, gibt Bodywork-Sessions und hat sich vor gut 2 Jahren in Contact-Impro verliebt. Das Gestalten eines achtsamen und sicheren Raumes für Körperwahrnehmung, -kontakt und Tanz, in dem sich jede*r willkommen fühlt, ist für sie eine Herzensangelegenheit.

Sonntag 23.06. 19.00 offene Jam mit warm up von Marion 5€

Sonntag 30.06. 19.00 offene Jam mit warm up von Jochen 5€

Das Tabeko Team

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Liebe Leute!

am kommenden Sonntag 9.6. um 17 Uhr bietet Jochen ein Essentials zum Thema „CENTER TO CENTER“ an. -> weitere Infos

und eine Woche später am Sonntag den 16. Juni bereits um 16 Uhr als einen besonderer Höhepunkt in diesem Frühsommer ein ca. 4 stündiges Contact Improvisation/Komposition Intensive mit Britta Schönbrunn.
ANMELDUNG ERFODERLICH! Frühbucher bis 10. Juni! -> Workshopbeschreibung

Wegen der längeren Dauer des Workshops fällt die Jam am 16.6. aus!

Herzliche Grüße im Namen des Tabeko Teams

Carsten

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Das Tabeko Team

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Liebe Tanzbegeisterte!

Der Mai ist voller Lebensfreude und Tanzangebote, wie schön.

Von Tabeko gibt’s noch:

So 12.0. 19 Uhr CI Jam im HdJ im großen Saal
mit warm-up von Jochen Kraft. 5€

So 19.5. 17 Uhr Essentials mit Jason Jacobs im HdJ im großen Saal
Wir sind sehr glücklich wieder einmal Jason Jacobs für ein CI Essential gewonnen zu haben. 13€ inklusive anschließender Jam

anschließend 19 Uhr Jam mit warm up von Jason Jacobs 5€

Am Sonntag den 26.05. konnten wir keinen Raum bekommen.
Je nach Wetterlage gibt es nachmittags eine spontane Outdoor Jam. Bitte auf unserer Webseite nachsehen ob bzw. was stattfindet.

Schöne Grüße

Das Tabeko Team

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So 19.5. 17 Uhr Essentials mit Jason Jacobs im HdJ im großen Saal

So 26.5. keine Essentials / Jam im HDJ, je nach Wetterlage spontane Outdoor Jam nachmittags

Liebe Leute,

der ContacTango Workshop Freitag 26. bis Sonntag 28.4 wurde vom Saalbau Gutleut ins Haus der Jugend verlagert. Es gib noch wenige freie Plätze für Kurzentschlossene -> weitere Infos

So. 28.4. 19 Uhr Fokus-Jam mit Florian

Am kommenden Sonntag 28.4. wird es in Frankfurt um 17 Uhr kein Essentials geben, dafür jedoch um 19 Uhr eine ganz besondere Jam mit Florian:

Am kommenden Sonntag wir die erste „Rede-Jam“. Während wir üblicherweise das Reden während der Jam vermeiden, stellen wir es diesmal in den besonderen Fokus! Wir führen tanzende Zwiegespräche oder teilen unsere tanzenden Gedanken mit dem ganzen Raum. Dabei erforschen wir, in welchen Aspekten von Improvisation, Flow, Verkopftheit und Körpergefühl uns dies unterstützt oder behindert.

Beitrag: 5€
Ort: Großer Saal im Haus der Jugend / Frankfurt -> Wegbeschreibung

Mittwoch 1. Mai bietet Jochen Mi 1. Mai Outdoor CI Tag im Huthpark an.:

13 Uhr Essentials: Lifts
15 Uhr Jam
17 Uhr Singen (zwischendurch Picknick)

Komplett 15€, nur Jam ohne Kurs, Picknick und Singen 5€

Am besten du kommst mit dem Fahrrad oder öffentlichen Verkehrsmitteln (BG-Unfall-KH oder Bus M43 Atzelberg Mitte). Mit dem PKW am besten parken in der Arolser Straße (Google Maps) und dann 7 min gehen. Wir treffen uns im mittleren Drittel oberhalb der eingezäunten Rotbuchen und unterhalb der Fitnessgeräte.

Navigation: Google Maps | Openstreetmap Karte (Weg zur Bushaltestelle)
Koordinaten 50°08’38.5″N 8°42’46.3″E / 50.144030, 8.712870

Gerne eine Decke und etwas fürs Picknick mitbringen, optional ein Instrument.

PS: für unsere Gruppe spontane Outdoorjam (auf Signal) kannst du dich bei Jochen eintragen lassen (0176 44414130). Darüber erfährst du auch wohin wir ggf. bei Regen ausweichen.

So 5. Mai: 17 Uhr Essentials with Pihla Jalla and Laura Ahumada Garcia

Der Kurs wird in englischer Sprache abgehalten, es wird keine Übersetzung geben!

First part: We will explore the principals of gravity, groundness, flow, mobility of the body and a variety of levels through the practices of Release technique and Flying Low. With the principals of Flying Low together we will find the spirals in order to get in and out of the floor, the idea of contracting and expanding the whole body or different parts of it in order to create a path for each individual to work safely.

Second part: Applying the tools we have already explored as individuals in order for us to feel safe while going in and out of the floor. We would like to offer different ways of approaching one another, as we are going in and out of the floor we will use this tool to also get in and out of contact. Finding different ways of approaching each other and enriching the range of possibilities that contact improvisation has to offer.

The course is open for advance and beginner and you can use this tools in the open jam session.

It is held in english language without translation.

Here is our bios:

Laura is South American Movement Artist, Performer, Improviser, Physical Theatre, Inter-arts Collaborator, Site-Specific and Educator currently enrolling in a Master program (MA CoDE) in Frankfurt. Since 2021 Laura has been a freelance dance artist, educator and choreographer in Germany. Her dedication for teaching, dancing and performing comes from her silliness, spontaneity, absurdity, simplicity, latin fire and finding togetherness in dance.

Pihla Jaala is a social worker and dancer from Finland, currently enrolling in a Master program (MA CoDE) in Frankfurt. Jaala seeks international interdisciplinary collaborations. Her interest is in crafting sustainable attendable communities to research with body and movement in artistic and pedagogical processes.

Zeit: 17 Uhr, anschließend um 19 Uhr Jam
Beitrag: 13€ (inclusive Jam um 19 Uhr)
Ort: Großer Saal im Haus der Jugend / Frankfurt
-> Wegbeschreibung

Keine Anmeldung erforderlich! No registration needed!

Menschen ohne CI Erfahrung sind willkommen, es handelt sich jedoch nicht um einen Contact Impro Grundlagenkurs.

Herzliche Grüße im Namen des Tabeko Teams

Carsten

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Liebe Contact-Tango und Contact-Impro Freundinnen und Freunde!

Wir haben noch freie Plätze für den kommenden ContacTango Workshop mit Leilani und Miguel vom 26.-28.04.2024 in den Räumen der Saalbau Gutleut in Frankfurt. Der einfühlsame Unterrichts von Leilani und ihre immer wieder erfrischend neue Art der WS-Gestaltung laden ein immer wieder dabei zu sein. Insbesondere Menschen die länger nicht dabei waren, dürfen gespannt sein wie sich Leilanis Arbeit weiter entwickelt hat!-> weitere Infos & Anmeldung

Hier unsere Terminübersicht, für weitere Infos auf die Termine klicken:

So 21.4. 17 Uhr Jamilonga mit Stefan Drees
anschließend 19 Uhr Jam
Fr 26.04. bis So 28.04.2024 ContacTango-Workshop mit Leilani Weis
So 28.4. Essentials & Jam? Es ist noch nicht geklärt ob es ein Essential gibt und wer um 19 Uhr die Jam betreut. Bitte checke dies vorab auf unserer Website. Falls du dich engagieren möchtest dann kontaktiere Jochen@tabeko.de
Mi 1. Mai Outdoor CI Tag im Huthpark mit Jochen
So 5. Mai: 17 Uhr Essentials with Pihla Jalla and Laura Ahumada Garcia
anschließend 19 Uhr Jam

Herzliche Grüße im Namen des Tabeko Teams

Carsten

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Liebe Tanzbegeisterte Menschen!

Hier unsere Terminübersicht, für weitere Infos auf die Termine klicken:

Herzliche Grüße im Namen des Tabeko Teams

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Liebe Freundinnen und Freunde des ContacTango!

Freut euch auf einen ContacTango Workshop am kommenden Sonntag mit Sibylle Magel und ein Wochenende mit Leilani im vom 26. – 28. April!

Hier unsere Terminübersicht, für weitere Infos auf die Termine klicken:

Herzliche Grüße im Namen des Tabeko Teams

Carsten

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Liebe Tänzerinnen und Tänzer,

hier kommen etwas später als gewohnt unsere Angebote der nächsten frei Wochen:

So 4.2. 17 Uhr: Essentials – Der Performative Aspekt in CI
mit Britta Schönbrunn 13€ (incl. Jam) -> weitere Infos

Anschließend um 19 Uhr Jam 5€

So 1.2. 17 Uhr: Essentails – Mehr als nur Tanzen im Körperkontakt – ein Workshop zum Underscore
mit Ronja 13€ (incl. Jam!)-> weitere Infos

Anschließend 19 Uhr Score Jam mit Live Musik und Videoprojektionen mit Nicolas Gebbe 10€ -> weitere Infos

Herzliche Grüße im Namen des Tabeko Teams

Carsten

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Liebe Tänzerinnen und Tänzer,

ich hoffe ihr seid gut im neuen Jahr gelandet und freut euch drauf nun nach kurzer Weihnachtspause wie gemeinsam zu tanzen.

Nachfolgend unsere Angebote in Frankfurt und Wiesbaden mit links zu den vollständigen Infos auf unserer Webseite, die dort ggf. noch aktualisiert werden. Daher bitte bevor ihr aufbrecht noch mal kurz auf unsere Webseite schauen.

So 07.01. ∙ 17:00 Contact Impro ∙ Frankfurt ∙ HDJ – grosser Saal
Essentials mit Bettina und Jochen „Mysterium Qualle“ Begleitet von Quallen Videos auf großer Leinwand entführen wir euch ins Staunen, in die atmende Welt und das Wesenhafte der Quallenschwärme, dahingleitender Tentakel… ∙ weitere Infos

So 07.01. ∙ 19:00 Contact Impro ∙ Frankfurt ∙ HDJ – grosser Saal
Jam 5€ ∙ weitere Infos

So 14.01. ∙ 17:00 Contact Impro ∙ Frankfurt ∙ HDJ – grosser Saal
Essentials mit Susanya ∙ weitere Infos

So 14.01. ∙ 19:00 Contact Impro ∙ Frankfurt ∙ HDJ – grosser Saal
Jam 5€ ∙ weitere Infos

Di 16.01. ∙ 19:00 Contact Impro ∙ Wiesbaden ∙ Hebbelschule
Jam 5€ ∙ weitere Infos

So 21.01. ∙ 17:00 Contact Impro ∙ Frankfurt ∙ HDJ – grosser Saal
Essentials mit Caroline Köbl und Laura Bleimund „Das Spiel mit dem Raum“ ∙ weitere Infos

So 21.01. ∙ 19:00 Contact Impro ∙ Frankfurt ∙ HDJ – grosser Saal
Jam 5€ ∙ weitere Infos

Di 23.01. ∙ 19:00 Contact Impro ∙ Wiesbaden ∙ Hebbelschule
Jam 5€ ∙ weitere Infos

Herzliche Grüße im Namen des Tabeko Teams

Carsten

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Liebe Tänzerinnen und Tänzer!

Auf zum Jahresendspurt, hier die letzten Gelegenheiten mit dem krönenden Abschluss, unserer traditionellen Weihnachtsjam.

Die Einzelheiten erfahrt ihr mit einem Klick auf die nachfolgenden Termine:

Herzliche Grüße im Namen des Tabeko Teams

Carsten

Liebe Tänzerinnen und Tänzer!

Am Sonntag den 26.11 23 findet mangels Raum KEINE CI JAM statt

Dafür gibt es aber am Donnerstag den 23.11 statt dem fortlaufenden CI Spezial Lab eine Jam mit Warm-up um 18:30 Uhr im Raum 103.

Donnerstag 30.11. CI Spezial Lab #7 mit Jochen um 18:30
HdJ Skyline Deck (an der Rezeption nach rechts, Fahrstuhl bis nach ganz oben und dann noch eine Etage durchs Treppenhaus) für 15€.

Wir knüpfen an an Entwicklungen aus dem dritten bis fünften Lebensalter. Bleibt eine stabile Bindung zu den Erwachsenen und die Würde des Kindes erhalten, wenn es um Themen geht wie: Grenzen gesetzt zu bekommen? einen starken Willen zu entwickeln, intensive Emotionen, insbesondere Wut zu haben und die Kraft, die sich darin verkörpern möchte? Ein Ja oder Nein halten können? Orientierung zu richtig und falsch, gut und böse, und damit einhergehend das komplexe Erleben eines schlechten oder guten Gewissens?
Bezüglich deiner Freiheit im Tanzen, kannst du dich fragen: wann kannst du gut ein Ja oder ein Nein klar leben und wann kommst du ins Wanken? Wann nimmst du deine Präsenz und Kraft oder deine Impulse im Tanz zurück? Kannst du in Reibung gehen aber auch ohne Reibung und klaren Körperkontakt Verbindung spüren? Wann führt beidseitige Kraft zu Freude und Intensität, wann wird sie als bedrohlich erlebt? Oder kommt ein Erleben und Handlungsreflex auf, der mit Unterordnung oder Dominanz zu tun hat?

Sonntag 3. Dezember 17 Uhr Essentials mit Susanna Thema Rolling point of contact

Sehr gut für Anfänger geeignet und für Vertiefung wertvoll!

HDJ großer Saal., 13€ inklusive Jam

anschließend 19 Uhr offene Jam mit warm up von Susanya Euro 5€

Herzliche Grüße im Namen des Tabeko Teams

Carsten

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Liebe Tänzerinnen und Tänzer!

hier kommt die Übersicht für die kommenden zwei Wochen.

heute! Donnerstag 9. November 18:30: CI Spezial Lab No 5:
Intimität und sexuelle Energien bei Contact Impro (Teil 1)
Bei CI ist klar, dass sexuelle Erregung nicht stimuliert wird. Als essentielle Energie sind Sinnlichkeit und Sexualität aber präsent und ihre Negation hat wohl nie zu Gutem geführt. -> weitere Infos

Sonntag 12. November 17 Uhr: ContacTango / Contango „Jam“
2 Stunden klassischer Tango Argentino, Neo-Tango / Electrotango ganz ohne Anleitung und einigen Ausflügen in andere Rhythmen.
mit Carsten -> weitere Infos

Sonntag 12. November 19 Uhr: Jam mit Manuel Dahn
In die Welt der Contact Improvisation eintauchen und sowohl die meditative als auch die energetische Seite dieser Tanzform erkunden, Bewegungspotentiale erweitern und unsere Begegnungen im Tanz verfeinern.

Donnerstag 16. November 18:30: CI Spezial Lab 6,
Intimität und sexuelle Energien bei Contactimpro (Teil 2) mit Jochen
Was passiert, wenn ich eine Tanzpartnerin oder einen Tanzpartner attraktiv finde? Kann ich meine Mitte und Achse halten, bei meinem Tanz bleiben und in ein Duo gehen? -> weitere Infos

Sonntag, 19. November 17 Uhr: CI Spezial ContacTango mit Susanya Manz -> weitere Infos

19 Uhr Jam mit Susanya

Herzliche Grüße im Namen des Tabeko Teams

Carsten

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Donnerstag 09.11.23, CI Spezial Lab 5, HdJ Raum 103, 18:30-21 Uhr; € 15-
Intimität und sexuelle Energien bei Contact Impro (Teil 1) mit Jochen
Bei CI ist klar, dass sexuelle Erregung nicht stimuliert wird. Als essentielle Energie sind Sinnlichkeit und Sexualität aber präsent und ihre Negation hat wohl nie zu Gutem geführt.
Bei CI praktizieren wir individuell (wie bewusst auch immer) einen inneren und äußeren Umgang mit Themen wie, sich zu jemandem hingezogen fühlen, zu jemandem keine Nähe haben wollen, ambivalent zu sein, flirten mit den Augen, dem Körper…. Welche Gedanken und Impulse kommen, wenn wir unserer Sinnlichkeit und Sexualität begegnen im Tanz mit uns selbst oder mit anderen?

Intimität beginnt für mich im Inneren Selbstbezug. Sie kann viele Bereiche meines Lebens und inneren Seins berühren; unter anderem erotische Intimität mit mir und anderen. Deshalb öffnen wir beim ersten Lab zu diesem Thema diesen Raum zunächst jede für sich allein mit Musik, Atem und vorgeschlagenen Bewegungen. Dann erforschen wir, inwieweit es geht, dies im Tanz mit der Gruppe und der Interaktion mit anderen zu wahren und sich entfalten zu lassen. Wer hat möge bitte ein großes Medi-Kissen oder ähnliches mitbringen!

Sonntag, 12. November Double Jam um 17 Uhr und 19 Uhr
mit Manuel Dahn im HdJ großer Saal, je 5.- €Ihr könnt euch entscheiden, ob ihr an einer oder beiden Jams teilnehmen möchtet.

17:00 Uhr offene Jam als Slow Jam, die sich durch ihren meditativen Charakter auszeichnet. In dieser Jam werden wir uns auf die innere Ruhe und Achtsamkeit konzentrieren, während wir uns manchmal von Musik und manchmal von Stille begleiten lassen. Das Warm-up wird euch dabei unterstützen, euch auf die Jam einzustimmen und eure Sinne zu schärfen.

19:00 zweite offene Jam mit warm up.
Wir freuen uns darauf, gemeinsam mit euch in die Welt der Contact Improvisation einzutauchen und sowohl die meditative als auch die energetische Seite dieser Tanzform zu erkunden. Lasst uns gemeinsam unsere Bewegungspotentiale erweitern und unsere Begegnungen im Tanz verfeinern.

Donnerstag 16.11.23, CI Spezial Lab 6, HdJ Raum 103, 18:30-21 Uhr; € 15-
Intimität und sexuelle Energien bei Contactimpro (Teil 2) mit Jochen
Was passiert, wenn ich eine Tanzpartner*in attraktiv finde? Kann ich meine Mitte und Achse halten, bei meinem Tanz bleiben und in ein Duo gehen? Kann ich spielerisch flirten es aber auch sein lassen? Kann ich eine gewisse erotische Energie in mir halten, genießen und dosieren, oder gehe ich in Phantasien, Aktion oder Unterdrückung? Kann ich in einem Solo mich spüren, öffnen, explorieren, beglücken oder muss ich Kontakt haben, gesehen werden, um mir nicht verloren zu gehen?
In dem Alter, in dem ein Bewusstsein für unser Selbst entsteht, begegnen wir auch einer geschlechtsgebundenen kindlichen Sexualität. Und es ist die große Frage, ob Herz und Sexualität zusammenkommen dürfen und dies nach außen sichtbar werden darf (versus Unterdrückung durch Moral) aber auch, dass es das eigene Intime des Kindes bleiben darf (versus von Erwachsenen instrumentalisiert oder gar missbraucht zu werden).

Sonntag, 19. November HdJ großer Saal
17:00 CI Spezial ContacTango mit Susanya Manz, 13.- inkl Jam
19 Uhr offene Jam mit warm up mit Susanya für 5.- €

Schöne Grüße im Namen des Tabeko Teams!

Carsten

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Liebe Tänzerinnen und Tänzer!

Donnerstag, 26. Oktober Contact Improvisation im Kontext der SelbstIntegration mit Britta Schönbrunn

18.30 bis 20.30 im kleinen Saal im HdJ 11€ -> weitere Infos

Sonntag, 29. Oktober im HdJ großer Saal
19.00 Uhr offene Jam mit warm up mit Caroline 5€.

Donnerstag, 2. November Oktober CI Spezial Teil 4 mit Jochen Kraft
18.30 bis 21.00 im kleinen Saal im HdJ 15€

Kontaktimprovisation und verinnerlichte Kontakt Muster durch Prägungen von der Schwangerschaft bis in die Pubertät.
Nicht nur in direkter Körperberührung werden schnell viele Dinge teils bewusst teils unbewusst „verhandelt“. Auch bei einer körperlichen Annäherung von z.B. 2 m auf 1 cm werden viele Zonen durchschritten, es werden Körperwahrnehmungen, Impulse, Emotionen verhandelt, Ambivalenzen erlebt und Entscheidungen getroffen.
Und welchen Zoen werden nach innen verhandelt? Wie nah im inneren lasse ich mich von einem Kontakt berühren? Kleidung, Haut, Faszien, Muskel, Knochen, Atem, Nähe, Herz, Sinnlichkeit…?
Welches Bewusstsein meines Raumes habe ich als Ganzes oder in Teilaspekten und wie ändert sich das, wenn es zu Kontakt und Überschneidungen zum Feld anderer kommt?

Du kannst jederzeit einsteigen oder aussteigen. Aber es bringt dir vermutlich mehr, wenn du relativ kontinuierlich dabei bist. Für komplette Anfänger in CI ist diese Lab Reihe nicht geeignet. Selbstverständlich hat das Lab einen gewissen Selbsterfahrungscharakter und ersetzt keine Therapie.

Jochen Kraft: Als Tänzer, Arzt, „Selbsterforscher“ und Körper- und Entwicklungstraumatherapeut beschäftige ich mich zumindest seit 2001 kontinuierlich mit Themen vorsprachlich entstandener Traumata und tief in unserer Neurobiologie verankerter und sekundär in unserer psychisch-emotionalen Realität und Identität verinnerlichten Verarbeitungsprozessen.

Sonntag, 5.11.23 Essentials mit Britta Schönbrunn
17.00 Uhr im HdJ im Terrassensaal für €13€ inkl anschl Jam

19.00 Uhr offene Jam mit warm up mit Britta 5€

Schöne Grüße im Namen des Tabeko Teams

Carsten

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Noch Plätze ContacTango Workshop mit Leilani 13. -15.10. | Do 12.10. -Spezial „Übergänge vom Krabbelalter zum Vorschulalter“ mit Jochen Kraft

Liebe Tänzerinnen und Tänzer!

Letzte Gelegenheit euch noch für das ContacTango Wochenende mit Leilani vom 13. -15.10. anzumelden! Es gibt noch frei Plätze! -> weitere Infos

Donnerstag, 12. Oktober CI Spezial Teil 2 mit Jochen Kraft
18.30 bis 21.00 in Raum 101-103 im HdJ 15€-

Kontaktimprovisation und verinnerlichte Kontakt Muster durch Prägungen von der Schwangerschaft bis in die Pubertät.

Wissentlich oder unwissentlich spielen diese Prägungen eine Rolle bei der Kontakt-Improvisation und natürlich in unseren wichtigen Beziehungen im Leben.
Du bist erwachsener und freier, je mehr du die Wahl hast. Je kleiner du warst, um so existentieller waren die Fähigkeiten dich zu kontrahieren, anzupassen, zurückzunehmen, durchzuhalten etc.
Nach einem Überblick am ersten Abend am 8 Oktober vertiefen wir in Ruhe einzelne Stadien und Übergänge an den Donnerstagen 12. Oktober, 19 Oktober und 2. November.
Du kannst jederzeit einsteigen oder aussteigen. Aber es bringt dir vermutlich mehr, wenn du relativ kontinuierlich dabei bist. Für komplette Anfänger in CI ist diese Lab Reihe nicht geeignet. Selbstverständlich hat das Lab einen gewissen Selbsterfahrungscharakter und ersetzt keine Therapie.

Am Donnerstag den 12 Oktober beschäftigen wir uns mit den Themen und Übergangen vom Krabbelalter zum Vorschulalter.

Themen bei CI können sein:
Kann ich meinen spontanen Impulsen in einem Tanz frei folgen, kann ich sie auch (zurück) halten? Kann ich bei meinen Impulsen bleiben, während meine Partner*in bei ihren ist und kann beides sich gegenseitig inspirieren?
Habe ich die Wahl mit Absicht und einem gewissen Plan und Willen etwas auszuprobieren? Wie schnell nehme ich bewusst oder unbewusst etwas zurück, weil es nicht gewünscht, für CI unangemessen, „falsch“ sein könnte oder sogar zu Zurückweisung oder einer „Bestrafung“ führen könnte. Können beide (oder mehr) Tanzpartner*innen in Kraft, Reibung und Intensität sein und sich spielerisch daran erfreuen oder kommen Ängste auf, sich unterordnen oder kämpfen zu müssen? Kann ich gut JA und NEIN sagen im Tanz? Kommen Ideen von Richtig und Falsch oder Schuldgefühle auf?

Sonntag, 15. Oktober im HdJ großer Saal
19.00 Uhr offene Jam mit warm up mit Manuel Dahn € 5-.

Donnerstag, 19. Oktober CI Spezial Teil 3 mit Jochen Kraft
18.30 bis 21.00 im Skylinedeck im HdJ 15€

Wir beschäftigen uns mit den Themen und Übergangen vom Säuglingsalter zum Krabbelalter

Themen bei CI können sein:
Welche Rolle spielen Harmonie und Synchronisierung in meinem Tanz? Vergesse ich das außen und vielleicht auch „mich“ und meine Impulse, wenn ich mich in ein Duo begebe? Stimme ich mich leicht/schwer oder automatisch auf die Bedürfnisse / die Atmosphäre einer Tanzpartner*in ein? Verliere ich mich im Duo? Welche Rolle spielt Hautkontakt im Tanz: Grenze, Reibung, Verschmelzung, Beruhigung…..? Bleibe ich „zu lang“ in einem Duo oder gehe „zu schnell“ weg?
Welche Emotionen, Körperempfindungen und Gedanken kommen, wenn ich mich oder meine Partner*in sich aus einem innigen Duo lösen möchte oder es beendet?
Spüre ich noch spontane eigene Impulse oder den Raum, wenn ein Tanz innig, nah und nährend wird? Wird es als Irritation, Dysharmonie oder gar Machtkampf erlebt, wenn unerwartete oder konträre Impulse da sind? Bricht das Erleben von Kontakt ab, wenn wenig direkter Körperkontakt und Synchronisierung da sind?

Sonntag, 22. Oktober im HdJ großer Saal
19.00 Uhr offene Jam mit warm up mit Jochen Kraft € 5-.

Schöne Grüße im Namen des Tabeko Teams

Carsten

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24.9. keine Jam! So 1. Okt 10h30 Fokus Jam 19h Life Musik Jam

Liebe Leute!

Bitte denkt daran, dass es mangels Raumverfügbarkeit am kommenden Sonntag 24.9. keine Jam geben wird!

Dafür erwartet euch Sonntag 1. Oktober ein tolles Programm in der alten Seilerei! Der Workshop mit Dieter Heitkamp ist leider ausgebucht, ihr könnt jedoch ohne Anmeldung um 10h30 zur Focus Jam kommen und / oder um 19 Uhr zur Live-Musik-Jam!

… und Ende nächster Woche endet der Frühbucher Rabatt für den ContacTango Workshop mit Leilani vom 13. bis 15.10.

Herzliche Grüße

Carsten

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Liebe Tänzerinnen und Tänzer!

Vorab möchte ich euch auf unseren Contact-Improvisationstag im Kulturzentrum Alte Seilerei in Frankfurt am Main aufmerksam machen. Macht euch bereit für einen Tag voller Bewegung, Tanz und Begegnungen! Neben den freien Jams am Vormittag und Abend freuen wir uns, einen 4-stündigen Workshop mit Dieter Heitkamp (nur für Menschen mit CI-Erfahrung). -> weitere Infos

Am kommenden Sonntag 10. September 17 Uhr: Essentials mit Sabrina Diesler “Let Your Center Move” ∙ -> weitere Infos

anschließend 19 Uhr Jam im HDJ∙ -> weitere Infos

So 17.September 17 Uhr: Essentials mit Britta Schönbrunn “Innehalten, loslassen, mehr Freiheit und Fluss in der Bewegung„ ∙-> weitere Infos

anschließend 19 Uhr Jam im HDJ -> weitere Infos

So 24. September keine Veranstaltungen!

Sonnige Grüße

Carsten

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Liebe Tänzerinnen und Tänzer!

Am kommenden Sonntag 10. September 17 Uhr: Essentials mit Sabrina Diesler “Let Your Center Move” ∙ -> weitere Infos

anschließend 19 Uhr Jam im HDJ∙ -> weitere Infos

So 17.September 17 Uhr: Essentials mit Britta Schönbrunn “Innehalten, loslassen, mehr Freiheit und Fluss in der Bewegung„ ∙-> weitere Infos

anschließend 19 Uhr Jam im HDJ -> weitere Infos

So 24. September keine Veranstaltungen!

Sonnige Grüße

Carsten

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Liebe Tänzerinnen und Tänzer!

am Wochenende wird der Sommer eine weitere Verschnaufpause machen, da fällt eine Entscheidung fürs Drinnentanzen leichter. Wir freuen uns über Spätentschlossene für den Contango Workshop mit Felipe kommenden Samstag und Sonntag 26. & 27. August! -> weitere Infos

Samstagabend 26. August um 20 Uhr laden wir zu einer Contango Milonga mit Felipe ein, offen für alle! -> weitere Infos

So 27. August 17h Essentials mit Drew Mazyck
-> weitere Infos

anschließend um 19 Uhr unsere Jam -> weitere Infos

So 3. Oktober 17 Uhr: Essentials mit Susanya
-> weitere Infos

anschließend um 19 Uhr unsere Jam -> weitere Infos

Sonnige Grüße

Carsten

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Sonntag 13. August 17 Uhr Essentials mit Jochen Kraft „BEING AN INSTRUMENT„

„BEING AN INSTRUMENT- ganz zum Musikinstrument werden“
Nachdem wir ganz im Körper gelandet sind, werden wir Musik zuerst als Emotion/ Stimmung erleben, dann als Körpergefühl, Bilder/Farben, Spontanbewegungen und dann uns zum Instrument von Melodie, Rhythmus oder einzelner Instrument werden lassen.
Im weiteren spielst du Musik in ein wertvolles Instrument, deine Partnerin und daraus entwickelt sich Schritt für eine Improvisation von zwei Instrumenten die von der Musik gespielt werden.
Der Kurs ist offen für alle Erfahrungslevels in Tanz und Improvisation.

Beitrag: 13€ (inclusive Jam um 19 Uhr)
Ort: Großer Saal im Haus der Jugend / Frankfurt -> Wegbeschreibung
Anschließend um 19 Uhr offene CI Jam € 5

Sonntag 20. August, 17 Uhr, Contact Improvisation: Weichheit, Klarheit und einvernehmliche Manipulation mit Ronja Solveig Eick

Im ersten Teil des Kurses beschäftigen wir uns mit einer weichen und klaren Bewegungsqualität in unseren Körpern. Die Exploration fängt im Solo am Boden an und bewegt sich anschließend in mehrere Ebenen durch den Raum.

Im zweiten Teil wird experimentiert, wie diese Qualität im Kontakt mit Anderen angewendet werden kann. Wir arbeiten improvisatorisch mit Prinzipen von Führen, Folgen und einvernehmlicher Manipulation. Wir setzen eine weiche Bewegungsqualität in Verbindung mit Kraft, Ausdauer und dem Forschen an der Anatomie des Körpers. Die abschließende strukturierte Improvisation im Trio soll uns zudem zu mehr Dreidimensionalität im Tanz verhelfen.

Die Einheit hat einen physisch-tänzerischen Ansatz. Knieschoner sind hilfreich.

Für Personen mit Contact-Erfahrung und offen für Contact Improvisation-Anfängerinnen und Anfänger.

Zeit: 17 Uhr, anschließend um 19 Uhr Jam
Beitrag: 13€ (inclusive Jam um 19 Uhr)
Ort: Großer Saal im Haus der Jugend / Frankfurt
-> Wegbeschreibung

Keine Anmeldung erforderlich!No registration needed!

Menschen ohne CI Erfahrung sind willkommen, es handelt sich jedoch nicht um einen Contact Impro Grundlagenkurs.

Ronja Solveig Eick – Tanz, Musik- und Tanzpädagogik, Esalen-Massage

Ronja studierte Musik- und Tanzpädagogik am Orff Institut Mozarteum in Salzburg und zeitgenössische Tanzpädagogik an der HfMDK in Frankfurt. Anfang 2023 schloss sie ihr Studium mit dem Master of Arts ab. Seit 2018 leitet sie Kontaktimprovisationsklassen, unterrichtet zeitgenössischen Tanz und organisiert interdisziplinäre Jam Sessions.

Sonnige Grüße

Carsten

www.tabeko.de

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Contango Sonntag Ende des Frühbucherrabatts, So 30. Juli Essentials mit Britta

Liebe Leute,

da ich mit der Erinnerung an das Auslaufen des Frühbucherrabatts unseres Contango Workshops mit Felipe vom 26. bis zum 27. August etwas spät dran bin, verlängern wir den Frühbuchertarif bis zum Ende der Woche. Weitere Infos findet ihr -> hier

Am kommenden Sonntag 30. Juli um 17 Uhr erwartet euch ein CI Essentials mit Britta.

In dieser Runde lassen wir uns von Fragen inspirieren und widmen uns dem Erforschen, von dem was uns bewegt?

Ob die physikalische, physische, emotionale, soziale oder kommunikative Ebene-wir betrachten und schauen über den Körper, das Probieren und Reflektieren im Schreiben oder verbalen Austausch, um wieder zu probieren. Wie komme ich fließend in den Boden? Wie halte ich kontinuierlichen physischen Kontakt zum Partner. Wie kann ich bei mir bleiben ohne im Tanz zu verlieren oder umgekehrt wie schaffe ich es Kontrolle abzugeben? Wie kommuniziere ich physische meine Intentionen? …. was treibt mich an? Was ist der CI-Tanz der Zukunft?

Bringt eine Frage mit und wir erforschen mit all dem Wissen aus langjähriger Erfahrung im Miteinander.

Freue mich auf ein herausforderndes LABOR – Britta

Beitrag: 13€ (inclusive Jam um 19 Uhr)
Ort: Terrassensaal im Haus der Jugend / Frankfurt -> Wegbeschreibung

Anschließend um 19 Uhr Jam 5€

Am 6. August wird Tillmann die Leitung unserer wöchentlichen Jam Sonntags 19 Uhr übernehmen.

Herzliche Grüße

Carsten

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Liebe Leute!

freut euch auf eine Essentials mit Ronja am kommenden Sonntag 16. Juli um 17 Uhr zum Thema: „Contact Improvisation – eine zeitgenössische Tanzform II, von der Spirale in den Schulterlift“ mit Ronja“

Im ersten Teil des Kurses beschäftigen wir uns mit dem Element der Spirale und untersuchen im Solotanz Möglichkeiten, sich in verschiedene Ebenen hinein und hinaus zu bewegen. Neben einer freien Exploration werden auch gezielte Übungen und Techniken des Zeitgenössischen Tanzes uns dabei unterstützen, Effizienz, Sicherheit und Unabhängigkeit im Tanz zu erleben.

Im zweiten Teil wenden wir das Erfahrene im Kontakt mit anderen Teilnehmer*innen an und begegnen uns spielerisch im Tanz. Aus dem Blickwinkel der Spirale, werden wir zudem verschiedene Hebetechniken üben, die uns letztlich bis zum Schulterlift führen sollen.

Abschließend haben wir dann die Möglichkeit, das Gelernte in einer freien Jam anzuwenden.

Der Kurs ist offen für fortgeschrittene und Anfängerinnen und Anfänger.

Zeit: 17 Uhr, anschließend um 19 Uhr Jam
Beitrag: 13€ (inclusive Jam um 19 Uhr)
Ort: Großer Saal im Haus der Jugend / Frankfurt
-> Wegbeschreibung

Keine Anmeldung erforderlich!No registration needed!

Menschen ohne CI Erfahrung sind willkommen, es handelt sich jedoch nicht um einen Contact Impro Grundlagenkurs.

Ronja Solveig Eick: Tanz, Esalen-Massage, Musik- und Tanzpädagogik

23. Juli 19 Uhr Jam mit Jochen im HDJ

Sonnige Grüße

Carsten

www.tabeko.de

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Sonntag 11. Juni 17 Uhr Essentials mit Britta Schönbrunn

Joy to Jump! Lust am Springen!
wir widmen uns dem freudigen Springen und sicheren Fallen. Für Anfänger und Fortgeschrittene.

Fokus dieser Stunde ist, wie wir mit mehr Mut und Leichtigkeit in der Contact Improvisation ins Springen kommen, um den weiteren „Sprung“ ins Anspringen zu gehen. Wir üben motorische Prinzipien, die die Körperbereitschaft aktivieren. Stimulieren das Körperzentrum in die Extremitäten und Trainieren die Muskulatur und Koordination. Luftsprünge und Freudensprünge entstehen ganz von selbst, wenn wir uns von der Energie dahinter tragen lassen. Springen und fallen, fliegen und fallen im niedrigen Level. Der Boden fängt uns immer auf.

Ich freue mich mit euch kurz in der Luft zu tanzen.

HDJ großer Saal 13 € inkl. anschließender Jam

19 Uhr offene Jam mit warm up für 5.- €

Sonntag 18. Juni 17 Uhr Essentials oder CI SPEZIAL mit Drew Mazyck

Das Thema wird noch geklärt. Bitte schau zeitnah vor dem 18 Juni bei www.tabeko.de

HDJ großer Saal 13€ inkl. anschließender Jam

19 Uhr offene Jam mit warm up von Drew für 5.- €

Sonntag 25. Juni 17 Uhr JAMilonga mit Ulrich Hildmann

Nach einem warm up tanzen wir ContacTango zu Tangomusik. Dies ist KEIN workshop sondern ein Angebot an Menschen mit Vorerfahrung in ContacTango zu üben und Spaß zu haben.

HDJ großer Saal 8.- € exklusive anschließender Jam

19 Uhr offene Jam mit warm up für 5.- €

Über den Sommer werden wir gelegentlich und manchmal ganz spontan eine OutdoorJam ins Leben rufen.
Wer in die SIGNAL-Gruppe möchte, um Infos über spontane OUTDOOR-Jams aufs Handy zu bekommen, schickt bitte eine Email an jochen@tabeko.de mit Name und Mobilnummer (und du solltest bei Signal einen Account haben)

Sonnige Grüße

Carsten

www.tabeko.de

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Liebe Tänzerinnen und Tänzer,

vorab das Spontane und Neue: Am Pfingstmontag den 29. Mai gibt es erstmals über Tabeko eine Outdoor-Spontanjam mit Ronja und Jochen.

Beginn um 15 Uhr im unteren Teil des Günthersburgsparks (Eingang Wetteraustraße/Rohrbachstraße nehmen, dann stehst du vor der richtigen Wiese).
Gerne Instrumente mitbringen für spontane Livemusik.
Anschließend etwa um 17 Uhr optional Picknick und Singen.

Wer in die SIGNAL-Gruppe möchte, um Infos über spontane OUTDOOR-Jams aufs Handy zu bekommen, schickt bitte eine Email an jochen@tabeko.de mit Name und Mobilnummer

UND dies erwartet euch die kommenden beiden Wochen bei Tabeko im Haus der Jugend:

Sonntag 28. Mai 17 Uhr CI SPEZIAL mit Drew Mazyck „MOVING. WORDS“

you made me feel like I could dance.

In diesem CI-Spezial begeben wir uns an den Verbindungspunkt zwischen Contact Impro und Poesie. Wir gehen in Bewegung und lassen daraus einzelne Worte, Sätze, oder kurze Gedichte entstehen. Dabei geht es darum, spielerisch mit den Worten umzugehen, die von selbst in uns entstehen wenn wir tanzen und einander begegnen. Sie müssen nicht verstehbar oder poetisch sein, haben keinen Auftrag. Sie sind wahr, weil sie sind.

Es braucht weder Vorerfahrung in Contact Impro noch in Poesie oder Lyrik. Wichtig ist nur, dass Du interessiert daran bist, mit deinen Worten zu spielen. Sie auf deine ganz eigene Art fließen zu lassen und sie zu nutzen um dich selbst zu erleben. (Für Stifte und Papier ist gesorgt. Es muss nichts vor der Gruppe vorgelesen werden.)

HDJ großer Saal, 13€ inkl. anschließender Jam

19 Uhr offene Jam mit warm up von Drew

HDJ großer Saal, 5€

Sonntag 04. Juni 17 Uhr Essentials mit Jochen Kraft „TANZEN MIT DEN ELEMENTEN“

Wir verbinden uns mit den Elementen Erde, Wasser und Luft über den Körper und dann über die Imagination eine Pflanze zu sein, die gleichzeitig in die Erde und nach oben wächst, eine Sepia die ganz weich und wässrig ist, ein Vogel der weit sein möchte und mit dem Wind fliegt. Dann erleben wir spielerisch in CI-Duos was passiert, wenn wir bewusst bei der Energie eines dieser drei Elemente bleiben in wechselnden Rollen. Geeignet für alle Erfahrungslevels in CI.

HDJ großer Saal, 13 € inkl. anschließender Jam

19 Uhr offene Jam mit warm up von Jochen

HDJ großer Saal, 5€

Ausblick:

Sonntag 11 Juni Essentials und Jam mit Sabrina Diesler
Sonntag 18 Juni Jam um 19 Uhr, Essentials noch offen
Sonntag 25 Juni 17 Uhr JAMilonga ContacTango, 19 Uhr offene Jam

Herzliche Grüße

Carsten

www.tabeko.de

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Liebe Tänzerinnen und Tänzer,

vorab das Spontane und Neue: Jochen wird für Frankfurt eine Outdoor-Spontanjam-Gruppe über Signal einrichten.
So können wir bei schönem Wetter, Lust und Laune uns auch kurzfristig zum Jammen verabreden. Der Kreativität und den Orten sind keine Grenzen gesetzt: Im Park, auf der Zeil, mit Livemusik, Farbe, Stille…..
Wer in diese Gruppe möchte und die Infos aufs Handy bekommen möchte, schickt bitte eine Email an Jochen jochen@tabeko.de mit Name und Mobilnummer.

Dies erwartet euch die kommenden beiden Wochen:

Sonntag 14. Mai 17 Uhr ESSENTIALS mit Andrea du Bois „Kontakt(-punkt)“

Viel wird in der Contact-Improvisation über den Kontaktpunkt gesprochen. Aber, was ist eigentlich Kontakt? Wie entsteht dieser? Wie kann man da dranbleiben? Es ist ein Zuhören, ein Abwarten, ein Mitgehen, ein Im-Moment-Sein. Darauf legen wir heute den Schwerpunkt und werden überrascht sein, wie oft wir den Kontaktpunkt gerade an den spannendsten Momenten verlassen und es ist erstaunlich, was für ein Fluss entstehen kann, wenn wir dranbleiben und am und mit dem Kontaktpunkt uns bewegen. Es entsteht ein achtsamer und spielerischer Tanz zugleich.
Ort.: HDJ großer Saal, 13€ inkl. anschließender Jam
über Andrea: andrea-dubois.de

19 Uhr offene Jam mit warm up für 5.- €

Sonntag 21. Mai 17 Uhr Essentials „Wasser und Trios mit Ronja Solveig-Eick

Wir werden uns mit dem Thema Wasser beschäftigen und untersuchen, wie uns dieses Element zu einer fließenden Bewegungsqualität im Solo und mit Anderen inspirieren kann. Darauf aufbauend werden wir uns anhand gezielter Übungen vor allem auf das Tanzen in Trio-Konstellationen konzentrieren.

Der Kurs eignet sich gleichermaßen für Anfängerinnen / Anfänger und Erfahrene.

Ort: HDJ großer Saal, Beitrag 13€

19 Uhr offene Jam mit warm up von Ronja für 5€

Ausblick

Sonntag 28. Mai 17h CI SPEZIAL und Jam mit Drew Mazyck
Sonntag 4. Juni 17h Essentials und Jam mit Jochen Kraft
26. -27. August Contango Workshop mit Felipe
weitere Infos

Herzliche Grüße

Carsten

www.tabeko.de

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Liebe Leute,

für den ContactTango Workshop am kommenden Wochenende sind Plätze frei geworden, Ulrich freut sich über Anmeldungen Kurzentschlossener! -> weitere Infos

Am Sonntag 30. April 19 Hur gibt es dann wie gewohnt unsere Jam
5€ im HDJ Frankfurt

Weitere Termine

14. Mai 17 Uhr Essentials „Kontakt(-punkt)“ mit Andrea Du Bois
19 Uhr Jam -> weitere Infos
21. Mai 17 Uhr Essentials „Wasser und Trios“ mit Ronja Eick
19 Uhr Jam -> weitere Infos

Herzliche Grüße

Carsten

www.tabeko.de

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Liebe Tänzerinnen und Tänzer,

dies erwartet euch die kommenden beiden Wochen bei Tabeko:

Sonntag 16. April 17 Uhr BLIND JAM mit Jochen Kraft

Nach einer Hinführung in den Wahrnehmungsraum und das Bewegen ohne den Sehsinn, tanzen wir eine gute Stunde mit verbundenen Augen zu Klängen, Stille und Musik. Eine Reise nach innen im Kontakt mit dem Außen. BITTE EINE AUGENBINDE MITBRINGEN.
Du solltest schon CI getanzt haben, um an diesem Termin teilzunehmen
HDJ kleiner Saal 13.€ inkl. anschließender Jam

19 Uhr offene Jam mit warm up von Jochen

HDJ kleiner Saal, 5€

Sonntag 23. April 17 Uhr Essentials mit Britta Schönbrunn

Im Dialog aktiv und rezeptiv im Berühren und berührt werden, im Tragen und getragen werden., im aktiven Zuhören – listening und Initiieren; und zeitgleich die Potentiale der physischen Möglichkeiten ausschöpfen. Poetisch, wild, im Bewegungsfluss.
Geeignet für alle Erfahrungslevels in CI
HDJ Großer Saal, 13 € inkl. anschließender Jam

19 Uhr offene Jam mit warm up von Britta

HDJ Großer Saal, 5€

Sonntag 30. April und 7. Mai 19 Uhr offene Jams im großen Saal

Herzliche Grüße

Carsten

www.tabeko.de

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Liebe Tänzerinnen und Tänzer,

am Ostersonntag 9.4. wird das Haus der Jugend LEIDER GESCHLOSSEN sein, aber vielleicht werden wir spontan, abhängig von der Wetterlage, ein Jam unter freiem Himmel ins Leben rufen. Entsprechende Infos werden wir auf unserer Webseite www.tabeko.de veröffentlichen.

Dies erwartet euch die kommenden beiden Wochen:

Sonntag 26. März um 19 Uhr offene Jam

mit warm-up mit Caroline 5€ HDJ Terrassensaal

Sonntag 02. April BEGINN SCHON UM 16 Uhr (!!) 3 Stunden Essentials mit Jason Jacobs

Volumes of Space: Grounding to Fly

This CI Essentials will aim to generate a subtle awareness in the participants’ bodies, to support attunement and reaction to impulses from other bodies and the outer environment.

Through mobilizing joints, generating connection through the whole body and establishing active support from the ground, we will stimulate circulation within and and develop easeful ways to share weight with partners.

The notion of the body as a continually adapting volume of space will be a starting point for research into movement exploration.

Jason will give his instructions in English Language!

Übersetzungsversuch des englischen Originaltextes:

Volumina im Raum: Erdung um zu Fliegen

Diese CI Essentials zielen darauf ab, ein feines Bewusstsein in den Körpern der Teilnehmer zu erzeugen, um die Abstimmung und Reaktion auf Impulse von anderen Körpern und der äußeren Umgebung zu unterstützen.

Durch die Mobilisierung der Gelenke, Schaffung einer Verbindung mit dem inneren Fluss, entwickeln sich einfache Möglichkeiten das Gewicht mit Partnern zu teilen.

Den Körper als ein sich kontinuierlich anpassendes Volumen im Raum vorzustellen wird ein Ausgangspunkt für die Erforschung von Bewegung sein.

Der Workshop wird in Englisch angeleitet!

Jason Jacobs ist Choreograph, Tanzpädagoge und Projektinnovator. Er leitet die Kompanie MuddyBoots, arbeitete mit dem Staatstheater Mainz und das Hessische Staatsballett.

Jacobs unterrichtet an Universitäten in ganz Europa und Nordamerika und ist Dozent für den Fachbereich Tanz an der HfMDK Frankfurt.

jasonadamjacobs.wordpress.com

15€ inkl. anschließender Jam HDJ Großer Saal

anschließend 19 Uhr offene Jam

5€, HDJ Großer Saal

Herzliche Grüße

Carsten

www.tabeko.de

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Liebe Tänzerinnen und Tänzer,

Das Tabekominifestival am 11./12. März ist komplett ausgebucht. Bitte nicht mehr anfragen.

Sonntag 12. März um 19 Uhr gibt’s eine offene Jam mit Live MUSIK
für € 10.- HDJ Großer Saal
Gerne auch eigene Instrumente mitbringen. Ab der zweiten Stunde, wenn die eingeladenen Musikanten sich eingestimmt haben, können auch TN mit Instrumenten und Stimme die Soundimpro mitgestalten. Die Rollen von TänzerInnen und Musikanten gehen fließend ineinander über.

Sonntag 19. März um 17 Uhr Essentials mit Drew Mazyck
13.- € inkl anschließender Jam HDJ Großer Saal

Authentische Bewegung – entstehen lassen.

„In diesem Workshop erforschen wir Möglichkeiten, unsere Bewegungen aus dem Körper heraus zu uns kommen zu lassen, ohne dass wir sie mit dem Kopf lenken. In Einzel- und Partner*innenübungen richten wir unsere Aufmerksamkeit auf das, was der Moment mit sich bringt und lassen daraus die Bewegung entstehen.

Der Workshop richtet sich an Menschen ohne Vorerfahrung in Contact Improvisation ebenso wie erfahrene Tänzer*innen, die ihre eigenen Bewegungsmuster herausfordern möchten.“

Anschließend um 19 Uhr offene Jam mit warm up für € 5.-

Sonntag 26. März um 19 Uhr gibt’s eine offene Jam mit warm up von Caroline
für € 5.- HDJ Terrassensaal

Herzliche Grüße

Carsten

www.tabeko.de

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Liebe Tänzerinnen und Tänzer,

am kommenden Sonntag 26.2.23 um 17 Uhr gibt es ein Essential mit Susanya Manz und Jochen Kraft mit dem Schwerpunkt „Zentrum, Achse und Raum“

All Levels
Beitrag: 13€ (Jam inclusive)
Ort: Frankfurt, Haus der Jugend ausnahmsweise im KLEINEN SAAL

Anschließend um 19:00 Uhr gibt’s eine offene Jam mit warm up
5€ HDJ Kleiner Saal

Sonntag 05. März um 19 Uhr gibt’s eine offene Jam mit warm up
5€ HDJ Großer Saal

TABEKO MINIFESTIVAL Samstag 11. und Sonntag 12. März

mit 4 Workshops, 5 Lehrerinnen und zwei Jams mit live Musik jeweils ab 10 Uhr bis in den Abend gegen 21.00 Uhr.
Es gibt noch etwa zehn freie Plätze!
-> Details und der Anmeldung

Sonntag 12. März um 19 Uhr offene Jam mit LIVE MUSIK

Gerne auch eigene Instrumente mitbringen. Ab der zweiten Stunde wenn die eingeladenen Musikanten sich eingestimmt haben, können auch TN mit Instrumenten und Stimme die Soundimpro mitgestalten. Die Rollen von TänzerInnen und Musikanten gehen fließend ineinander über. 10 € HDJ Großer Saal

Herzliche Grüße

Carsten

www.tabeko.de

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Liebe Tänzerinnen und Tänzer,

am kommenden Sonntag 12. Februar um 17 Uhr bietet Florian einen Grundlageworkshop für Neulinge an. Der Workshop richtet sich an Menschen, die noch gar keine Erfahrung mit Contact Improvisation gemacht haben sowie an Leute, die sich trotz Erfahrung „neu“ fühlen. Wir werden die Grundprinzipien kennenlernen, ausprobieren, daran scheitern und neue Möglichkeiten finden. Im Anschluss gibt es die Möglichkeit in der „Jam“ alles in „freier Wildbahn“ mit erfahrenen und unerfahrenen Tänzerinnen und Tänzern auszuprobieren. Keine Vorerfahrung oder Anmeldung notwendig.

Beitrag: 13€ (incl. anschließende Jam) Ort: Großer Saal im Haus der Jugend / Frankfurt -> Wegbeschreibung

anschließend um 19 Uhr Jam 5€.

Weitere Termine findet ihr auf unserer Webseite www.tabeko.de

Das Tabeko Team freut sich auch euch!

Herzliche Grüße

Carsten

www.tabeko.de

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Liebe Tänzerinnen und Tänzer,

am kommenden Sonntag 29.1.23 um 17 Uhr gibt es ein Essentials mit Britta Schönbrunn mit dem Schwerpunkt „Rotationen“:

Erforschen um die eigene Achse bis 360 Grad beginnen wir bereits als Kleinkind in den ersten Lebensmonaten. Drehbewegungen erweitern unserer Perspektive und den Bewegungsradius. Organisation von Armen, Beinen, Kopf, sich abdrücken, die Masse ins Rollen bringen, das Körperzentrum koordinieren, die Drehachse ausrichten sind komplexe Mechanismen. Spielerisches Erkunden sowie wiederholtes Probieren von Drehbewegungen mobilisiert, stärkt die Muskulatur und gibt Freiheiten im Tanzen. Eine Kombination von mutig sein mit viel Spass erleben.

All Levels
Beitrag: 13€ (Jam inclusive)
Ort: Frankfurt, Haus der Jugend

Britta Schönbrunn ist Master of Arts (M.A.) TANZ PERFORMANCE,
Dozentin für somatische und zeitgenössische Tanz-Techniken, Diplom Yogalehrerin und Trainerin für Selbstintegration

Anschließend um 19:00 Uhr gibt’s eine offene Jam mit warm up
5€ HDJ Großer Saal

Sonntag 05. Februar 17:00 Uhr ContacTango mit Sibylle Magel
13€ HDJ Großer Saal

Tango argentino und Contact Improvisation befruchten sich gegenseitig: Rhythmus, Aufrichtung in die Senkrechte verbinden mit Offbalance und Abtauchen in den Boden. Peripher und fokussiert den Sehsinn nutzen, eine Achse physisch teilen oder über den Zwischenraum verbunden sein. Wir nutzen Elemente aus der Contact Improvisation, um den Tango noch spielerischer werden zu lassen, wir nutzen den Tango, um der CI auch mal mehr Struktur zu geben.

All Levels
Beitrag: 13€ (Jam inclusive)
Ort: Frankfurt, Haus der Jugend

S i b y l l e M a g e l (Jg. 1962, M.A.) ist langjährige Tango argentino und CI Tänzerin, Tanzpädagogin für zeitgenössischen Tanz und Contact Improvisation, Certif. Dance Ability Teacher, Dozentin und Clownin.

Anschließend um 19:00 Uhr gibt’s eine offene Jam mit warm up
5€ HDJ Großer Saal

Das Tabeko Team freut sich auch euch!

Herzliche Grüße

Carsten

www.tabeko.de

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Liebe Tänzerinnen und Tänzer,

Herzlich willkommen im neuen Tanzjahr! Möge Freude, Kreativität und Leichtigkeit uns begleiten.

Tabeko Frankfurt startet wieder am kommenden Sonntag und danach hoffentlich an jedem Sonntag.

Sonntag 8. Januar 2023 19:00 Uhr Jam mit warm up und Musik mit JOCHEN Kraft
Wer Lust hat möge ein Instrument mitbringen; vielleicht finden wir einen Übergang zu einer Jam mit Livesounds
Kostenbeitrag 5.-€ HDJ Großer Saal

Sonntag 15. Januar 19:00 Uhr Jam mit warm up und Musik mit MATTHIAS Fester
Kostenbeitrag 5.-€ HDJ Terrassensaal

Sonntag 22. Januar 17:00 Uhr CI Essentials mit RONJA Solveig-Eick
Nach einem Warm Up, werden wir im ersten Teil des Kurses verschiedene Grundtechniken der Kontaktimprovisation üben und diese in Improvisationsformaten anwenden.
Im zweiten Teil werden wir dann verschiedene Übungen zum Tanzen in Trio-Konstellationen machen. Wir werden Wege finden, die vorher gelernten Techniken im Tanz mit anderen anzuwenden und individuell zu erweitern. Es sind keine Vorkenntnisse nötig um an diesem Kurs teilzunehmen.
Kostenbeitrag 13€ inkl. Jam. HDJ Großer Saal

Anschließend um 19:00 Uhr gibt’s eine offene Jam mit warm up
5€ HDJ Großer Saal

Ausblick

Sonntag 05. Februar 17:00 Uhr ContacTango mit Sibylle Magel 19:00 Uhr Jam

Das Tabeko Team freut sich auch euch!

Herzliche Grüße

Carsten

www.tabeko.de

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So 18.12. um 17 Uhr! Weihnachts-IMPRO-Celebration

Liebe Tänzerinnen und Tänzer,

wie schön sich doch die Contact-Impro-Familie während Corona und danach weiter entwickelt hat und zusammen gewachsen ist!

Dies ist der letzte Tabeko Newsletter für Frankfurt in 2022.
Deshalb vorab: am Sonntag den 25. Dez und Sonntag den 1. Januar ist das Haus der Jugend leider geschlossen.

Am kommenden Sonntag, den 18.Dezember laden wir dich ein zur Weihnachts-IMPRO-Celebration als wundervollen Jahresabschluss mit Livemusik der Band „HANE“ aus Darmstadt:
BEGINN SCHON UM 17.00 Uhr ! Ende etwa 21 Uhr. HDJ Großer Saal

Nach einem warm up mit Jochen beginnt die offene Jam mit live Musik von „Hane“. Das wird sehr schön! Vielleicht findet sich irgendwann ein Übergang in eine gemeinsame Musik Impro, Singen oder Abtanzen aber vielleicht wollen wir einfach immer weiterjammen zu den Klängen von „Hane“.

Mit Sicherheit jedoch findet sich nach 20 Uhr ein Übergang zu einer Picknickimprovisation. Somit sehr gerne leckeres Essen, Getränke, Besteck, Becher, Lichterketten …. mitbringen (Kerzen sind leider nicht erlaubt)

Kostenbeitrag 10€ für alles. Nach eigenem Ermessen ermäßigt weniger oder umsonst, weil es weihnachtet.

Der Ausblick auf 2023

Sonntag 8. Januar 2023 : Jam mit oder ohne Essentials vorher.
Info folgt HDJ Großer Saal

Sonntag 15. Januar 19 Uhr Jam mit warm up von Matthias
Kostenbeitrag 5.-€ HDJ Terrassensaal

Sonntag 22. Januar 17 Uhr CI Essentials mit Ronja Solveig-Eick HDJ Großer Saal Kostenbeitrag 13€ inkl. Jam.
Anschließend um 19:00 Uhr gibt’s eine offene Jam mit warm up für 5.-€

Sonntag 29. Januar 17 Uhr CI Essentials mit Britta Schönbrunn
HDJ Großer Saal Kostenbeitrag 13€ inkl. Jam.
Anschließend um 19 Uhr gibt’s eine offene Jam mit warm up
Kostenbeitrag 5€

Save the date: an dem WE 11./12. März wird es das erste Tabeko-Mini-CI-Festival geben. Hurra

Das Tabeko Team freut sich auch euch!

Herzliche Grüße

Carsten

www.tabeko.de

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Sonntag 4.12. 17 Uhr CI Essentials mit Britta Schönbrunn, anschließend 19 Uhr Jam

Liebe Tänzerinnen und Tänzer,

hier unsere Übersicht über den aktuellen Stand unserer Tanzangebote:

Sonntag 4.12. 17 Uhr CI Essentials mit Britta Schönbrunn „Erdung als Zustand in die Ausdehnung“ („GROUNDING as a state for reaching out.„)

Wir nutzen den Boden-Kontakt als Grundelement, um spielerisch und effektiv unseren Körper Im Tanzen zu organisieren. Im Loslassen und Abgeben erleben wir mehr Leichtigkeit und aktivieren den Bewegungsfluss. Bitte warme Kleidung mitbringen.

We will work with a core element the floor, we release to find an inner strenghth and reach outwith curiosity and playfullness in the DANCE. Bring warm cloth.

HDJ Großer Saal Kostenbeitrag 13€ inkl. Jam

Anschließend um 19 Uhr gibt’s eine offene Jam mit warm up für 5€

Sonntag 11.12 19 Uhr Jam PUR mit Florian „Von der Bewegung in die Stille„

Es gibt es nur eine kurze Begrüßung – für das gemeinsame Ankommen im Raum, der Gruppe und im Moment sowie die Vorbereitung des Körpers sind wir selbst verantwortlich. Die äußerliche Stille macht das Horchen auf den Körper einfacher und innere Vorgänge treten deutlicher, klarer hervor. Die Präsenz des Einzelnen und die Atmosphäre in der Gruppe werden über die Jam hinweg dichter, konzentriertes Da-Sein ist spürbar. Am Ende: Stille – auch Innen.
HDJ Großer Saal, Kostenbeitrag 5€

Sonntag 18.12. schon um 17 bis 21 Uhr große Weihnachts-IMPRO-Celebration mit Jochen, Kemane u.a.

Wir starten mit eine Jam mit live Musik, finden irgendwann einen Übergang in Singen und / oder Abtanzen und kommen nach 20 Uhr zu einem Picknick zusammen. Somit gerne Esssen, Trinken, Besteck, Musikinstrumente, Lichterketten mitbringen (Kerzen leider nicht)

HDJ Großer Saal, Kostenbeitrag 10€ für alles. Ermäßigt weniger oder umsonst weil es weihnachtet.

Das Tabeko Team freut sich auch euch!

Herzliche Grüße

Carsten

www.tabeko.de

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Liebe Tänzerinnen und Tänzer,

in den letzten zwei Jahren hatten wir im Zuge der Corona-Maßnahmen Turbulenzen unsere Newsletter ja meist wöchentlich verschickt. Um euer Mailpostfach zu entlasten, werden wir unsere Intervalle nun wieder etwas dehnen. Den nächsten Newsletter werden wir daher erst in zwei Wochen verschicken. Auf unserer Webseite findet ihr stehts den aktuellen Stand unserer Angebote. und ggf. auch aktualisierte Details, die ihr in der Spalte rechts unter der Überschrift „besondere Angebote“ findet.

Hier unsere Übersicht über den aktuellen Stand unserer Tanzangebote:

Sonntag 20. November 17:00 Uhr CI Essentials mit Laura HDJ Großer Saal
„In den Kontakt – aus dem Kontakt.“
Jam-Skills: Wie komme ich auf einer Jam in den Kontakt? Wie löse ich mich aus einem intensiven Duo? Wie vermeide ich Kontakt, der mir unangenehm ist? Welche Art von Kontakt macht mir am meisten Spaß? Wie bleibe ich im Kontakt mit mir? Kann ich im Kontakt mit anderen bleiben, die gerade viel schneller, langsamer, lebendiger, verspielter, ernster, fester, sanfter, eleganter, komplizierter … tanzen als ich? Spannende Fragen und zwei Stunden Zeit, um ihnen auf den Grund zu gehen. Geeignet für alle Levels.
Mit viel spielerischem Ausprobieren und auch ein wenig Raum für Erfahrungsaustausch in Worten.
Kostenbeitrag 13€ inkl. Jam.
Anschließend um 19:00 Uhr gibt’s eine offene Jam mit warm up für 5€

Sonntag 27. November 19:00 Uhr Jam PUR mit Stefan HDJ Großer Saal
Jam PUR bedeutet, dass wir ohne warm up und ohne Musik den Tanzraum sich entfalten lassen. Es ist die ursprünglichste Form der Contact-Improvisation, bei der jede/r ganz bei seinen momentanen Impulsen, Bedürfnissen und dem Innenbezug startet. Menschen die noch nie oder wenig CI getanzt haben, sollten das vorab wissen. Für manche von diesen kann dieser Einstieg zu offen sein, da gar nichts vorgegeben wird. Für andere mit gutem Bezug zu körperimmanenten Impulsen kann es sehr reizvoll sein. für 5.-€

Sonntag 04. Dezember 17:00 Uhr CI Essentials mit Britta Schönbrunn HDJ Großer Saal
Kostenbeitrag 13€ inkl. Jam.
Anschließend um 19:00 Uhr gibt’s eine offene Jam mit warm up für 5.-€

Sonntag 11. November 19:00 Uhr Jam mit warm up und Musik für 5.-€

Sonntag 18. Dezember schon 17:00 bis 21:00 große Weihnachts-IMPRO-Celebration
mit Jochen, Kemane u.a. HDJ Großer Saal
Wir starten mit eine Jam mit live Musik, finden irgendwann einen Übergang in Singen und / oder Abtanzen und kommen nach 20 Uhr zu einem Picknick zusammen. Somit gerne Esssen, Trinken, Besteck, Musikinstrumente, Lichterketten mitbringen (Kerzen leider nicht)
Kostenbeitrag 10€ für alles. Ermäßigt weniger oder umsonst weil es weihnachtet.

Das Tabeko Team freut sich auch euch!

Herzliche Grüße

Carsten

www.tabeko.de

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Liebe Tänzerinnen und Tänzer,

das TabekoTeam lädt euch zu folgenden Tanzgelegenheiten ein:

Sonntag 06. November 19:00 Uhr Jam PUR mit Florian HDJ Großer Saal
Jam PUR bedeutet, dass wir ohne warm up und ohne Musik den Tanzraum sich entfalten lassen. Es ist die ursprünglichste Form der Contact-Improvisation, bei der jede/r ganz bei seinen momentanen Impulsen, Bedürfnissen und dem Innenbezug startet. Menschen die noch nie oder wenig CI getanzt haben, sollten das vorab wissen. Für viele von diesen wird dieser Einstieg dann zu offen sein, für andere mit gutem Bezug zu körperimmanenten Impulsen kann es sehr reizvoll sein.

Sonntag 13. November 19:00 Uhr Jam mit warm up mit Drew HDJ Großer Saal

Sonntag 20. November 17:00 Uhr CI Essentials mit Laura und 19:00 offene Jam

Sonntag 27. November 19:00 Uhr Jam PUR mit Stefan

und noch zwei Hinweise auf CI Angebote im Rahmen des Tanztages RheinMain Samstag 5.11.2022 :

Frankfurt 14 Uhr: Contact Improvisation – Im Flow mit Anderen
mit Ronja Solveig Eick & Britta Schönbrunn -> tanztagrheinmain.de

Wiesbaden: Contact Improvisation – Einführung in die Grundlagen und angeleitet lostanzen
mit Anke Hoffmann und Charlotte Hartz -> tanztagrheinmain.de

Herzliche Grüße

Carsten

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Liebe Tänzerinnen und Tänzer,

Dass TabekoTeam lädt euch ein zu folgenden Tanzevents

Sonntag 23. Oktober 17:00 Uhr CI Essentials mit Jochen Kraft HDJ Großer Saal

Grundlagen und Prinzipien von CI. Geeignet für Anfänger und fortgeschrittene Forscherinnen und Forscher der CI.
Es lohnt sich immer wieder gerade auch für Erfahrene, Grundlagen von CI zu vertiefen, zu verinnerlichen zu verfeinern, mit „Wahrheit“ zu füllen.
Kostenbeitrag 13€ inkl. Jam.

Anschließend um 19:00 Uhr gibt’s eine offene Jam mit warm up für 5€

Sonntag 30. Oktober 17:00 Uhr CI Essentials mit Ronja Solveig HDJ Großer Saal

Grundlagen und Prinzipien von CI. Geeignet für Anfänger und fortgeschrittene Forscherinnen und Forscher der CI.
Kostenbeitrag 13€ inkl. Jam.

Anschließend um 19:00 Uhr gibt’s eine offene Jam mit warm up für 5€

Für den 6. und 13 November ist unklar, wer sich für die Jam verantwortlich erklärt. Das ist auch eine Gelegenheit ein warm-up auszuprobieren und eigene Musik zusammen zu stellen oder einfach eine Jam pur (ohne Musik und warm-up) zu machen. Bei Lust bitte melden bei Jochen jochen@tabeko.de

Das Tabeko Team freut sich auch euch!

Herzliche Grüße

Carsten

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Liebe Tänzerinnen und Tänzer!

Dass TabekoTeam lädt euch ein zu folgenden Tanzevents:

14. -16.10. ContacTango Workshop mit Leilani Weiss
es gibt noch wenige Restplätze -> weitere Infos

Sonntag 16. Oktober 19:00 Uhr Jam mit Livemusik HDJ Großer Saal
Wer mag kann gern schon um 18 Uhr da sein zum Singen oder eingrooven; auch Nichtmusiker.
Wenn bei der Jam die Musiker gut im Flow sind, können ab 20 Uhr auch andere mit improvisieren. Du kannst also auch ein eigenes Instrument mitbringen. Die Idee ist bei uns, dass die Musikerinnen und Musiker auch tanzen und sich alles vermischen und inspirieren darf.
Die Musik Jam kostet € 10.- (ermäßigt 8.-)

Sonntag 23. Oktober 17:00 Uhr CI Essentials mit Jochen Kraft HDJ Großer Saal
Grundlagen und Prinzipien von CI. Geeignet für Anfänger und fortgeschrittene Forscherinnen und Forscher der CI.
Kostenbeitrag 13€ inkl. Jam.
19:00 Uhr gibt’s eine offene Jam mit warm up für 5€

Sonntag 30. Oktober 17:00 Uhr CI Essentials mit Ronja Solveig HDJ Großer Saal
Inhaltliche Details folgen noch.
Kostenbeitrag 13€ inkl. Jam.
Anschließend um 19:00 Uhr gibt’s eine offene Jam mit warm up für 5€

Das Tabeko Team freut sich auch euch!

Herzliche Grüße

Carsten

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Di 27.09. ∙ 19:00 Contact Impro Jam ∙ Wiesbaden ∙ Hebbelschule
Jam 5€ / 3€ ermäßigt ∙ weitere Infos

So 02.10. ∙ 19:00 Contact Impro Jam ∙ Frankfurt ∙ HDJ – grosser Saal
Jam mit Laura Bleimund 5€ / 3€ ermäßigt ∙ weitere Infos

Di 04.10. ∙ 19:00 Contact Impro Jam ∙ Wiesbaden ∙ Hebbelschule
Jam mit Live Musik Jam mit Charlotte und Kai als Musiker 5€ / 3€ ermäßigt ∙ weitere Infos

So 09.10. ∙ 19:00 Contact Impro Jam ∙ Frankfurt ∙ HDJ – grosser Saal
Jam mit Jochen 5€ / 3€ ermäßigt ∙ weitere Infos

Di 11.10. ∙ 19:00 Contact Impro Jam ∙ Wiesbaden ∙ Hebbelschule
Jam mit Edda 5€ / 3€ ermäßigt ∙ weitere Infos

Liebe Tänzerinnen und Tänzer,

nachdem sich einige unter euch bei Felipe tangomäßig „eingegroovt“ haben bieten wir bereits vom 14. -16. Oktober ein weiteres ContacTango Wochenende mit Leilani Weiss an. Weitere Infos findet ihr hier.

Nun zum kommenden Wochenende:

Sonntag 18. September 17:00 CI Essentials mit Jochen Kraft im großen Saal

QUALITÄTEN VON BEGEGNUNG

Mit jemandem CI zu tanzen, ist immer auch eine zwischenmenschliche Begegnung. Wir erforschen was passiert, wenn wir bewusster und gezielter bestimmte Qualitäten in der Begegnung erleben, die nicht die CI skills im vordergründigen Fokus haben. Das können Qualitäten sein wie das Weglassen, Erleben oder Zeigen von Emotionen. Oder: Möchte ich bei engem Körperkontakt Qualitäten wie menschliche Nähe, Grenze, Schmelzen, Nähren, Anziehung oder Aversion erleben, dosieren oder in mir abgrenzen? Für welche Begegnungsqualitäten öffne ich mich bei Augenkontakt, oder reguliere diese? Und natürlich, wie begegne ich mir dabei innerlich selbst, wie behandle ich mich und wie verhalte ich mich daraufhin in der tänzerischen Begegnung?
Kostenbeitrag 13€ inkl. Jam.

Anschließend um 19:00 Uhr gibt’s eine offene Jam mit warm up für 5€

Das erwartet euch die kommenden Wochen:

Sonntag 25. September 19:00 Uhr CI Jam mit Ronja Solveig-Eich
Sonntag 02. Oktober 19:00 Uhr CI Jam mit Laura Bleimund
Sonntag 09. Oktober 19:00 Uhr CI Jam
14. -16.10. ContacTango Workshop mit Leilani Weiss -> weiter Infos
Sonntag 16. Oktober 17:00 Uhr CI Essentials mit Laura Bleimund im großen Saal IN DEN KONTAKT UND AUS DEM KONTAKT GEHEN
Anschließend um 19:00 Uhr CI Jam mit Laura Bleimund

Das Tabeko Team freut sich auch euch!

Herzliche Grüße

Carsten

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Liebe Tänzerinnen und Tänzer!

Sonntag 11. September 17:00 CI Essentials mit Britta Schönbrunn im großen Saal

SUSPEND AND REACH
Es geht um Ausdehnung und Ausweitung nicht nur aber auch deines physischen Körpers; Ausdehnung in den Raum, gerichtet und weit. Auch in einer ausweitenden Bewegung die Ausrichtung und Intention einschließt, bleibt der Fokus weit, weich und verbunden, so dass unser Tanz kraftvoll und mit Leichtigkeit in den Raum führt.
Kostenbeitrag 13€ inkl. Jam.

Anschließend um 19:00 Uhr gibt’s eine offene Jam mit warm up für 5€

Sonntag 18. September 17:00 CI Essentials mit Jochen Kraft im großen Saal

QUALITÄTEN VON BEGEGNUNG
Mit jemand CI zu tanzen, ist immer auch eine zwischenmenschliche Begegnung. Wir erforschen was passiert, wenn wir bewusster und gezielter bestimmte Qualitäten in die Begegnung einbeziehen, die über CI skills hinausgehen. Das können Qualitäten sein wie das Weglassen, Fühlen oder Zeigen von Emotionen. Möchte ich bei engem Kontakt Qualitäten wie menschliche Nähe, Grenze, Schmelzen, Nähren, Anziehung oder Aversion erleben, dosieren oder in mir abgrenzen? Für welche Begegnungsqualitäten öffne ich mich bei Augenkontakt, oder reguliere diese? Und natürlich, wie begegne ich mir dabei innerlich selbst, wie behandle ich mich und wie verhalte ich mich dann in der Interaktion im in der tänzerischen Begegnung?
Kostenbeitrag 13€ inkl. Jam.

Anschließend um 19:00 Uhr gibt’s eine offene Jam mit warm up für 5€

Ort für alle Termine: HDJ Frankfurt – Großer Saal

Das Tabeko Team freut sich auch euch!

Herzliche Grüße

Carsten

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Kommendes Wochenende: Sa 10h Contango Workshop, Sa 20h Jamilonga, So 19h Jam

Liebe Tanzfreudige Menschen!

Am kommenden Wochenende gibt es bei uns reichlich Tanzgelegenheiten:

Samstag 10 Uhr beginnt unser 2-tägiger Contango Workshop mit Felipe in der Alten Seilerei. Kurzentschlossene sind eingeladen sich noch anzumelden -> Anmeldeinfos

Samstag Abend 20 -22 Uhr endlich mal wieder eine Jamilonga, mit kurzer Einführung von Felipe, für alle mit ContacTango Vorerfahrungen,.
Ort: Alte Seilerei, Kosten 5€/3€ ermäßigt.

Sonntag 19 Uhr unsere Jam im HDJ mit Warmup von Ronja.

Wie es die kommenden Wochen weitergehen wird, seht ihr auf unserer Webseite. Essentials Termine sind in Planung und werden dann demnächst dort aufgeführt werden.

Sonnige Grüße von Carsten

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Wir sind sehr glücklich auch in diesem Jahr Jason Jacobs für einen Workshop mit dem Thema“ Gravity and Transitions: moving a fluid consciousness“ gewonnen zu haben!

Jason ist Vollprofi in Sachen Tanz, Choreographie, Theater (arbeitet u.a. am Staatstheater Mainz).

Dies erwartet euch am kommenden Sonntag 14. August 17 Uhr:

In this Essentials we aim to extend our movement experience beyond our own skin, bones, and muscles, to encompass how the body’s senses of proprioception, kinesthesia, balance, pulse, and touch can establish a type of moving togetherness. We will explore moving as a dynamic community and observe what information stimulates a change in the quality of our movements, and our individual rhythms. How do we respond to collective energy, how do we take part in a common groove, and as Steve Paxton encourages, how can we view “consciousness as a fluid – able to fill any shape it encounters, given patience.” (Paxton, 2018)

Übersetzung:

In diesem Essentials wollen wir unsere Bewegungserfahrung über unsere eigene Haut, Knochen und Muskeln hinaus erweitern und umfassen, wie die Sinne des Körpers von Propriozeption, Kinästhesie, Gleichgewicht, Impuls und Berührung eine Art sich bewegendes Zusammengehörigkeitsgefühl etablieren können. Wir werden unsere Bewegungen als dynamische Gemeinschaft erforschen und beobachten, welche Informationen eine Veränderung der Qualität unserer Bewegungen und unserer individuellen Rhythmen anregen. Wie reagieren wir auf kollektive Energie, wie nehmen wir an einem gemeinsamen Groove teil, und wie Steve Paxton ermutigt, wie können wir „Bewusstsein als eine Flüssigkeit betrachten – in der Lage, jede Form zu füllen, das es begegnet, wenn man Geduld hat“. (Paxton, 2018)

Ort: HDJ Frankfurt

TN: Beitrag: 13€ (10€ ermäßigt)

Anschließend um 19 Uhr: Jam 5€ (3€ ermäßigt)

Vorschau:

So 21.08. ∙ 19:00 Contact Impro Jam ∙ Frankfurt ∙ HDJ – grosser Saal
Jam mit Laura ∙ weitere Infos

So 28.08. ∙ 19:00 Contact Impro Jam ∙ Frankfurt ∙ HDJ – grosser Saal
Jam mit Anke ∙ weitere Infos

Sa 03.09. ∙ 10:00 ContacTanho WS ∙ Frankfurt ∙ Alte Seilerei
CONTACT UMARMT TANGO mit Felipe ∙ weitere Infos

Herzliche Grüße

Carsten

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Liebe Tänzerinnen und Tänzer,

Contango Wochendendworkshop 3. – 4.9.22, wir verlängern unseren Frühbucherrabatt bis zum kommenden Sonntag!

Infos zum Workshop findet ihr hier -> ConTango Wochenende – Contact umarmt Tango

Essentials am Sonntag, den 7. August 17 Uhr im Haus der Jugend im großen Saal:
Tilman Rickert wird euch auf eine kleine Reise zu euch selbst im Raum eures Körpers mitnehmen. Die Session orientiert sich an Authentic Movement und lädt in einer festen Zeitstruktur mit Zwischenaustauschen dazu ein, sich unter Zeugen dem eigenen Sein und Fließenlassen zu öffnen und hinzugeben.

Tilman hat Kontaktimprovisation in Hamburg kennen und lieben gelernt, dort Kurse gegeben und von 2017 bis 2020 die Focus-Jam-Weekeends organisiert. Seit 2019 lebt er im beschaulichen Röllbach im Maintal und ist im Orga-Team der Aschaffenburger Contact-Jam (abcjam@gmx.de) aktiv.

Ihn fasziniert das breite Spektrum der spielerischen, sozialen und physischen Begegnung – ob meditativ in der Magie verloren oder exzessiv den Raum zerdrehend. Mehr Infos auf www.existanz.de.

Eine Anmeldung ist nicht erforderlich aber für die Planung hilfreich (abcam@gmx.de).Kostet incl. Jam 13€ (ermäßigt 10€).

Danach findet die Jam um 19 Uhr mit einem kleinen Warmup statt..
Bitte dafür eine Augenbinde (Schal oder Tuch) mitbringen. (5€/3€).

Essentials am Sonntag, den 14. August 17 Uhr mit Jason Jacobs
Danach findet die Jam um 19 Uhr mit einem kleinen Warmup statt.

Herzliche Grüße

Carsten

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Contango Wochendendworkshop 3. – 4.9.22

Heute!!! Dienstag, 2. August endet unser Frühbucherrabatt. Der Frühbucherrabatt ist ein Dankeschön, an die Menschen, die sich frühzeitig verbindlich anmelden, denn wir brauchen Verbindlichkeit gegenüber dem Referenten und den Vermietern der Alten Seilerei.

Obwohl es schon reichlich Interessensbekundungen gab, haben wir noch nicht genug Anmeldungen zur Deckung der Raumkosten und des Referentenhonorar zu decken. Kommenden Mittwoch müssen wir entscheiden, ob der Workshop stattfinden kann. Daher: Meldet euch bitte bis Dienstag 2.8. an, es wäre doch sehr schade, wenn wir den Workshop absagen müssen.

Infos zum Workshop findet ihr hier -> ConTango Wochenende – Contact umarmt Tango

Herzliche Grüße

Carsten

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Liebe Tänzerinnen und Tänzer,

für Kurzentschlossene: Bei unseren ersten Halbtageskurs Kurs am 10. Juli haben wir noch einige wenige Plätze frei.
Ronja und Britta bieten euch einen CI-Kurs mit 4h reiner Unterrichtszeit und anschließenden ausprobieren im freien CI Tanz. Kurs von 16 bis 20 Uhr, danach freies Tanzen. Gebühr € 35.- bar vor Ort. HdJ großer Saal
Mit Britta und Ronja werden gleich zwei erfahrene Tänzerinnen und Lehrerinnen euch an essentielle Elemente von Tanz und CI heranführen.
➔ weitere Infos

ACHTUNG: Es gibt also am 10 Juli ausnahmsweise KEINE offene Jam um 19.00 Uhr!

Ausblick:

Sonntag 17. Juli 17:00 CI Spezial mit Jochen im großen Saal
Details folgen. Wahrscheinlich experimentieren und improvisieren wir mit Stimme, Lauten, Bewegung, Kontakt.
Anschließend um 19:00 offene CI Jam

Sonntag 24. Juli offene CI Jam mit Ronja Eick

Samstag & Sonntag 3. – 4. September ContacTango Wochenendworkshop mit Felipe
➔ weitere Infos

Das Tabeko Team freut sich auch euch!

Herzliche Grüße

Carsten

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Liebe Tänzerinnen und Tänzer,

Sonntag 26. Juni 17:00 CI Essentials mit Ronja Eick im großen Saal

In diesem Kurs werden wir uns mit Druck und Gegendruck beschäftigen. Diese Technik wird uns im Tanz unterstützen den Kontaktpunkt zum anderen Körper zu halten. Auf diesem Prinzip aufbauend werden wir konkrete Hebe- und Flugelemente üben. Hoch in die Luft und gemeinsam Richtung Boden und wieder rauf…. Ronja freut sich aufs gemeinsame Tanzen mit euch!

Ronja Solveig Eick – Tanz- und Musikpädagogin, Esalen-Masseurin, Masterstudentin für zeitgenössische Tanzpädagogik
Kostenbeitrag 13€ inkl. Jam
Anschließend um 19:00 Uhr gibt’s eine offene Jam mit warm up für 5€

Am 3. Juli um 19.00 Uhr geht es weiter mit einer offenen Jam mit Laura Bleimund im Terassensaal

Für unseren ersten Halbtageskurs Kurs am: 10. Juli haben wir noch einige Plätze frei. Bitte verpasst nicht die Gelegenheit euch noch einen Platz zu sichern. Ronja und Britta bieten euch einen CI-Kurs mit 4h reiner Unterrichtszeit und anschließenden ausprobieren im freien CI Tanz.
Mit Britta und Ronja werden gleich zwei erfahrene Tänzerinnen und Lehrerinnen euch an essentielle Elemente von Tanz und CI heranführen.
Eine Anmeldung ist erforderlich! MindestteilnehmerInnenzahl 10. Frühbucherpreis 30€.
Kurs von 15 bis 20 Uhr, danach freies Probieren.
➔ weitere Infos

(Es gibt also am 10 Juli KEINE offene Jam um 19.00 Uhr)

Das Tabeko Team freut sich auch euch!

Herzliche Grüße

Carsten

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19. JUNI 17:00 ESSENTIALS MIT MARA: „ROLLING POINT“

In diesem Grundlagenworkshop werden wir uns dem Rolling Point widmen, in Bewegung, Raumerleben und Im-Kontakt-Sein. Über einen einzigen Berührungspunkt werden wir in einem Laboratory die Bewegungsprinzipien des Rolling Points erspüren und mit anderen Tänzern ausloten. Dabei werden wir Gewicht an und abgeben, den Flow suchen_finden_surfen, diesen nicht nur in der Horizontal- sondern auch in der Vertikalachse erfahren, an- und übereinander rollen, schwingen, klettern.

13/10€ (anschließende Jam inklusive), keine Anmeldung erforderlich

Ort: HDJ Großer Saal

über Mara Schwarzkopf

Anschließend 19 Uhr unsere offene CI Jam

mit warm up 5/3€

Ausblick

Sonntag 26. Juni 17:00 Essentials mit Ronja Eick
Sonntag 26. Juni 19:00 Jam
Sonntag 03. Juli 19:00 CI Jam mit Laura Bleimund
Sonntag 10. Juli 16:00 CI längerer CI Kurs mit 4h reiner Unterrichtszeit, so dass wir richtig Zeit haben zur Vertiefung. Mit Britta und Ronja werden euch gleich zwei erfahrene Tänzerinnen und Lehrerinnen an essentielle Elemente von Tanz und CI heranführen. Anmeldung bei Ronja! Frühbucherpreis 30€ -> weitere Infos.
Danach gibt’s KEINE offene Jam!

Das Tabeko Team freut sich auch euch!

Herzliche Grüße

Carsten

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Liebe ContacImprovisations- und Contact-Tango-Bewegte!

unser Programm am kommenden Sonntag 12. Juni:

17:00 JAMilonga ContacTango mit Ulrich im großen Saal

Die JAMilonga ist eine ContacTango-Jam für Tänzerinnen und Tänzer, die das in den ContacTango-Workshops Erlernte auffrischen/üben/anwenden wollen. Eingeladen sind auch andere Contacter, die schon Tango Argentino getanzt haben oder Tango Afinados und die Lust und Mut zum Experimentieren haben:
Neben Ulrichs ContacTango-Anregungen wird es genügend Zeit geben zu experimentieren, wo frau/man mal wechseln und sich mit anderen Partnern ausprobieren kann und natürlich einfach nur Tanzen.

Der Workshop kostet 8€, anschließende Jam ist diesmal mich inclusive.

Anschließend 19 Uhr unsere offene CI Jam

mit warm up Jam kostet auch für JAMilonga TN 5/3€

Ausblick

Sonntag 26. Juni 17:00 CI Special mit Ronja Eick
Sonntag 26. Juni 19:00 Jam
Sonntag 03. Juli 19:00 CI Jam mit Laura Bleimund
Sonntag 10. Juli 16:00 CI längerer CI Kurs mit 4h reiner Unterrichtszeit, so dass wir richtig Zeit haben zur Vertiefung. Mit Britta und Ronja werden euch gleich zwei erfahrene Tänzerinnen und Lehrerinnen an essentielle Elemente von Tanz und CI heranführen. Anmeldung bei Ronja! Frühbucherpreis 30€ -> weitere Infos.
Danach gibt’s KEINE offene Jam!

Das Tabeko Team freut sich auch euch!

Herzliche Grüße

Carsten

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Liebe Contacterinnen und Contacter,

Tabeko nimmt Fahrt auf: viele neue Gesichter waren auf den Veranstaltungen der letzten Wochen. Das Programmangebot wird dichter und bunter. In den kommenden Wochen dürft ihr euch auf vielfältige Angebote von und mit ganz wunderbaren Menschen freuen. Erstmals gibt es am 10. Juli einen längeren CI Kurs mit 4h reiner Unterrichtszeit, so dass wir richtig Zeit haben zur Vertiefung. Mit Britta und Ronja werden euch gleich zwei erfahrene Tänzerinnen und Lehrerinnen an essentielle Elemente von Tanz und CI heranführen.
Eine Anmeldung ist erforderlich!
Frühbucherpreis 30€ -> weitere Infos.

Dieses Jahr bieten wir sogar an Pfingsten Essentials und Jam an:

3. Juni 17:00 CI Essentials mit Ronja Eick

Im Kurs werden wir uns dieses Mal nicht mit den physischen Techniken der CI auseinandersetzen, sondern uns mehr mit den inneren, gedanklich/gefühlten Bewegungen beschäftigen. Welche Bedürfnisse und Wünsche habe ich im Tanz mit jemand anderen. Wie kann ich bei mir bleiben und gleichzeitig in Kontakt gehen? Wie kann ich gleichzeitig meine und die Grenzen der anderen im Tanz wahren? Was sind eigentlich die Grenzen in der unendlichen Freiheit der Kontaktimprovisation? Wie möchte ich berührt werden und wie nicht? Wie erfrage ich Zustimmung für das was ich mir wünsche? Wie ist ein sicherer Tanz durch beidseitiger/allgemeiner Zustimmung möglich?

Diesen und weiteren aufkommenden Fragen werden wir uns widmen. Wir werden uns zu Beginn Zeit nehmen, körperlich und innerlich anzukommen. Anschließend werden wir gezielte Übungen aus dem Buch „The Wheel of Consent – Giving and Recieving“ von Betty Martin ausprobieren, reflektieren und diese schließlich auf den Tanz in der Kontaktimprovisation anwenden.

Der Kurs richtet sich sowohl an Anfänger*innen, als auch an fortgeschrittene Contact Tänzer*innen.

Wie bisher kostet unsere Kurs nur 13€ (ermäßigt 10€), darin ist die anschließende Jam kostenfrei enthalten.

Ort: HDJ großer Saal

anschließen um 19 Uhr Jam mit warm-up und Musik

Kostenbeitrag 5€ (ermäßigt 3€)

Ausblick

Sonntag 12. Juni 17:00 Jam Milonga mit Ulrich (eine Fusion aus Tango und CI)
Sonntag 12. Juni 19:00 Jam
Sonntag 19. Juni 17:00 CI Essentials oder CI Spezial mit Mara Schwarzkopf
Sonntag 19. Juni 19:00 Jam
Sonntag 26. Juni 17:00 CI Special mit Ronja Eick
Sonntag 26. Juni 19:00 Jam
Sonntag 03. Juli 19:00 CI Jam mit Laura Bleimund
Sonntag 10. Juli 16:00 CI Halbtageskurs mit Ronja Eick und Britta Schönbrunn. Eine Anmeldung ist erforderlich. > weitere Infos
Danach gibt’s KEINE offene Jam!

Das Tabeko Team freut sich auf euch!

Herzliche Grüße

Carsten

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Liebe Tänzerinnen und Tänzer!

Erfreulicherweise können wir bis Ende Juni an JEDEM Sonntag um 17 Uhr einen Kurs anbieten. Passend zum Frühling wird das ein buntes Angebot! Danach gibt’s jedes Mal um 19 Uhr eine JAM.
Wie bisher kostet der Kurs nur 13€ (erm. 10€), darin ist die anschließende Jam kostenfrei enthalten. Und die Jam mit warm-up und Musik aus der Box kostet € (ermäßigt €)

Es geht los jetzt am

Sonntag 15. Mai 17:00 CI Essentials mit Mara Schwarzkopf im Terrassensaal

Drehungen am Boden, Aufstehen aus der Bodenlage, Aikidowelle. Evtl mit Elementen aus Mixed Contemporary Dance und Methode Chladek ®IGRC. Geeignet für alle Levels; auch für Anfänger sehr zu empfehlen.

Wie gesagt: anschließend um 19 Uhr CI JAM

Ausblick auf die kommenden Wochen:

Sonntag 22. Mai 17:00 CI Spezial mit Jochen Kraft im großen Saal
Action Theatre meets CI. Action Theatre hat meinem CI-tanzen so viel mehr Kreativität, Vielseitigkeit und Spaß gegeben. Heute werde ich den Fokus legen auf 1. „Schwarmbewusstsein“: die Gruppe als Ganzes fühlen und bedingungslos und lebendig Teil von ihr sein. Und 2. Spontanimpulsen unmittelbar Ausdruck geben ohne das Großhirn reflektieren zu lassen. Anmeldung erwünscht jfkraft@gmx.de. Spontan geht aber auch.
Sonntag 29. Mai 17:00 CI Essentials mit Kemane Ba
Sonntag 05. Juni 17:00 CI Essentials oder CI Special mit Ronja Eick
Sonntag 12. Juni 17:00 Jam Milonga mit Max (eine Fusion aus Tango und CI)
Sonntag 19. Juni 17:00 CI Essentials oder CI Spezial mit Mara Schwarzkopf
Sonntag 26. Juni 17:00 CI Essentials oder CI Special mit Ronja Eick
Sonntag 03. Juli 19:00 CI Jam mit Laura Bleimund
Sonntag 10. Juni 16:00 CI Halbtageskurs mit Ronja Eick und Britta Schönbrunn. Eine Anmeldung ist erforderlich. Details folgen in Bälde.

Das Tabeko Team freut sich auch euch!

Herzliche Grüße

Carsten

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Sonntag 8. Mai 17h Tabeko Special, 19h Jam

Sonntag 8. Mai 17h Von der Bewegung in die Stille, ins Chanten und wieder in die Bewegung

„There must be a way for peace“

Zuerst werden wir über Schütteln Atmen und evtl Partnerarbeit ankommen in physischer und geistiger Präsenz und einer Ausrichtung auf inneren Frieden. Und dann diesen Raum über das Chanten von Liedern und Stille sich entfalten lassen und vielleicht in freie Bewegung übergehen lassen.

Es geht bei diesem Angebot NICHT um Kontaktimprovisation.

Kostet 5.- (ermäßigt 3.-)

19h CI Jam mit Stefan

Mit warm up und Musik aus der Box kostet € 5.- (ermäßigt 3.-)

Sonntag 15. Mai 17:00 CI Essentials mit Mara Schwarzkopf

Bodenarbeit, Floor Work. Aikidowelle. Details folgen im nächsten NL

kostet € 13.- (erm. 10.-), darin ist die anschl Jam kostenfrei enthalten.

19:00 CI Jam mit Mara

Mit warm up und Musik aus der Box kostet € 5.- (ermäßigt 3.-)

So 24.04.22 17 Uhr Essentials, 19 Uhr Jam

Herzliche Grüße

Carsten

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Liebe Leute!

unser Programm am kommenden Sonntag 24. April im HDJ:

17 Uhr Essentials mit Ronja

Ronja Eick ist Tänzerin, Musik- und Tanzpädagogin und macht derzeit ihren Master of Arts in zeitgenössischer Tanzvermittlung an der HfMDK, Frankfurt.

Im Kurs werden wir Grundtechniken der Contact Improvisation üben und diese in Improvisationsformaten anwenden. In verschiedenen Ebenen explorieren wir Körpergewicht abzugeben und anzunehmen und probieren gezielte Techniken zum effizienten Tragen und Fliegen.
Es sind keine Vorkenntnisse nötig um an diesem Kurs teilzunehmen.
Ich freu mich schon richtig mit euch zu fließen, spielen, rollen, spüren, ausprobieren, springen und tanzen. (13/10€)

19 Uhr die CI Jam

(5/3€) mit warm up von Ronja

Ausblick

1.Mai 19.00 Uhr CI Jam mit Live Musik (10.-/8.-) mit Kemane
8.Mai 19 CI Jam (5.-/3.-) mit Stefan

Herzliche Grüße

Carsten

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So 10.04.22 um 19h00 Jam im HDJ Frankfurt

Liebe Leute!

Letzter Termin vor den Osterferien!

19:00 – 21:00 Uhr Contact Improvisations Jam
HDJ – grosser Saal, eine Anmeldung ist nicht erforderlich. 5/3€ (ermäßigt) ➔ weitere Infos

Es geht weiter am 1. Mai, oder für die ContacTango Tänzerinnen und Tänzer bereits am 29. April.

Herzliche Grüße

Carsten

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27.03.22 Achtung 30 min früher! 18h30 Jam in der alten Seilerei

Liebe Leute!

Ganz offiziell ist die TN Zahl nicht mehr begrenzt. Ihr könnt also ganz spontan kommen.

C-Bedingungen: tagesaktueller Test oder zweimal geimpft oder einen gültiger Genesenenstatus. Und nach wie vor muss für dich ganz individuell Nutzen und Risiko passen, egal was plötzlich offiziell erlaubt ist oder zu anderem Zeitpunkt nicht erlaubt war.

18:30 – 20:30 Uhr Jam mit einem WarmUp von Anke. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich. 5/3€ (ermäßigt) ➔ weitere Infos

Ort: Diesmal in der alten Seilerei ➔ Wegbeschreibung

Herzliche Grüße

Carsten

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Sonntag 20.02.2021 geänderte Uhrzeiten! 16 Uhr ContacTango, 18 Uhr Jam

Liebe Tänzerinnen und Tänzer,

wegen der hohen Coronazahlen hatten wir eine Zeit pausiert. Nun sind die Frankfurter Coronazahlen im Sinkflug und schwere Krankheitsverläufe gibt es immer seltener. Gestern wurde von der Politik in Aussicht gestellt, dass die Corona Maßnahmen bis zum 20. März weitgehend entfallen werden. Dank dieser vielversprechenden Vorzeichen möchten wir euch am kommenden Sonntag in die Alte Seilerei einladen.

Bitte die geänderten Zeiten beachten!

16 – 18 Uhr ContactTango Jamilonga mit Max (10/8€)
Anmeldung ist nicht erforderlich.
18 – 20 Uhr Jam (5/3€) mit einem WarmUp von Ulrich. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.

Trotz der sich immer weiter entspannenden Situation, kommt bitte nur wenn ihr bereit seit euch vor der Jam verbindlich tagesaktuell zu testen (Antigen Selbsttest / professioneller Test), oder vor Ort einen selbst mitgebrachten Antigen-Selbsttest durchzuführen. Für Notfälle halten wir zum Selbstkostenpreis einige Selbsttests bereit.
Bitte aufmerksam diese weiteren Hinweise lesen und beachten:
-> unsere aktuellen Corona-Regeln

Wir treffen uns wieder in der Alten Seilerei Halle 1, die im Gegensatz zur Halle 3 mit einem sehr schönen, splitterfreien sauberen Holzboden ausgestattet ist.

Die alte Seilerei ist gut mit öffentlichen Verkehrsmitteln erreichbar, für Autofahrer gibt es reichlich Parkplätze auf der Offenbacher Landstraße, Radfahrer dürfen ihre Räder auf dem Gelände abstellen.

Adresse Offenbacher Landstr. 190 -> Weitere Infos & Wegbeschreibung

Das Tabeko Team freut sich auf euch!

Herzliche Grüße

Carsten

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Programmhinweis:

Fr 29.04. 22. – 1.5. Conctact Tango WS mit Leilani Weiss ∙ Frankfurt ∙ HDJ – grosser Saal
für Anfänger & Fortgeschrittene!
-> weitere Infos

Zahlreiche Reservierungen sind dafür schon eingegangen, Deine auch? Wenn noch nicht, dann rasch eine Mail mit dem Betreff „Conctact Tango WS 2022/04 mit Leilani Weiss“ an Ulrich@tabeko.de

So 2. Januar 2022 um 19 Uhr Jam

Liebe Contact Tänzerinnen und Tänzer,

wie schön, dass wir uns weiterhin in 10er Gruppen treffen dürfen.

Miriam wird euch die Türen zur ersten Jam 2022 in der alten Seilerei öffnen (Wegbeschreibung siehe unten) und den Warmup gestalten.

Wir treffen uns wie immer um 19 Uhr in Halle 1 der Alten Seilerei die im Gegensatz zur Halle 3 mit einem sehr schönen, splitterfreien, sauberen Holzboden ausgestattet ist. Kostenbeitrag: 5€ / 3€ ermäßigt.

Adresse Offenbacher Landstr. 190 -> Weitere Infos & Wegbeschreibung

Aufgrund der aktuellen Situation kommt bitte nur wenn ihr bereit seit euch vor der Jam verbindlich tagesaktuell zu testen (Antigen Selbsttest / professioneller Test), oder vor Ort einen selbst mitgebrachten Antigen-Selbsttest durchzuführen. Für Notfälle halten wir zum Selbstkostenpreis einige Selbsttests bereit.
Bitte aufmerksam diese weiteren Hinweise lesen und beachten -> unsere aktuellen Corona-Regeln

Translation of our Corona Instructions

Due to the current situation, please only come if you are willing to test yourself on a daily basis (antigen self-test / professional test), or to do a self-brought antigen self-test on site. For emergencies, we have some self-tests available at cost price.
Please read and observe carefully -> our current Corona rules

Wir wünschen euch allen einen guten Start ins neue Jahr!

Herzliche Grüße

Carsten

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So 19. Dez. 17 Uhr Essentials mit Mara, 19 Uhr Weihnachtsjam

Liebe Contact Tänzerinnen und Tänzer,

wie schön, dass es uns die aktuellen Rahmenbedingungen erlauben uns weiterhin zu treffen.

Inhalt dieses Newsletters

1. Unsere Corona-Regeln
2. Essentials, Thema Blickrichtung mit Mara
3. Jam mit anschließenden Beisammensein
4. Alte Seilerei, neuer Raum

1. Unsere Corona-Regeln

Aufgrund der aktuellen Situation kommt bitte nur wenn ihr bereit seit euch zuvor verbindlich tagesaktuell zu testen (Antigen Selbsttest / professioneller Test), oder vor Ort einen selbst mitgebrachten Antigen-Selbsttest durchzuführen. Für Notfälle halten wir zum Selbstkostenpreis einige Selbsttests bereit.
Bitte aufmerksam lesen und beachten -> unsere aktuellen Corona-Regeln

Translation of our Corana Instructions

2. Essentials, Thema Blickrichtung mit Mara (17 – 19 Uhr)

Zuerst wird es ein körperliches Warm up geben indem wir unsere Gelenke mobilisieren. Dann werden wir die Blickrichtung ändern, Kontakt aufnehmen ohne Körperkontakt und einen Bewegungsfluss mit Anderen kreieren. Dabei werden wir einen Blick auf das werfen, was Musiker „Timing“ nennen, in innerer Verbundenheit zusammen spielen. Mit diesen Impulsen werden wir -nach den zur Zeit vorgegebenen Einschränkungen- in Contact gehen. Finden wir gemeinsam eine gute Balance zwischen der Komplexität des Themas und den emotionalen Schwebezuständen im Tanz.

13€ (10€ ermäßigt)

3. Jam mit anschließenden Beisammensein (19 Uhr – offenes Ende)

Mara wird uns mit ihrem Warmup in die Jam führen, die so um 21 Uhr enden wird. Im Anschluss werden wir unsere selbst mitgebrachten Leckereien und Getränke teilen, eine schöne Gelegenheit uns auch einmal mit Worten zu begegnen.

5€ (3€ ermäßigt)

4. Alte Seilerei, neuer Raum

Wir treffen uns wieder in der Alten Seilerei, diesmal in Halle 1, die im Gegensatz zur Halle 3 mit einem sehr schönen, splitterfreien sauberen Holzboden ausgestattet ist.

Adresse Offenbacher Landstr. 190 -> Weitere Infos & Wegbeschreibung

Das Tabeko Team freut sich auf euch!

Herzliche Grüße

Carsten

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Sonntag 12.12.2021 17 Uhr ContacTango, 19 Uhr Jam

Liebe Tänzerinnen und Tänzer,

am kommenden Sonntag gibt es seit langer Zeit einmal wieder von 17 – 19 Uhr unsere ContactTango Jamilonga mit Ulrich, von 19 bis 21 Uhr unsere Jam mit einem WarmUp von Ulrich.

Jamilonga 10/8€, Jam 5/3€

Am 19.12. von 19 – 21 Uhr wird es unsere traditionelle Weihnachtsjam geben, mit anschließendem Beisammensein, was es davor um 17 Uhr geben wird steht noch nicht fest.

Bitte nachfolgende Hinweise aufmerksam lesen !

Trotz der angespannten Lage, dürfen wir noch in Gruppen bis zu 10 Menschen ohne Auflagen zusammenkommen. Wir haben uns jedoch entschieden Da weder eine erhöhte Immunität durch eine Spritze noch eine vergangene Erkrankung (Genesenenstatus) eine verlässliche Sicherheit vor Übertragung von Viren bieten, bitte alle nur tagesaktuell getestet kommen (Antigen Selbsttest / professioneller Test), spätestens jedoch vor Ort einen selbst mitgebrachten Antigen-Selbsttest durchführen.

Jedoch selbst ein Test bietet keine verlässliche Sicherheit, allein schon wegen der Inkubationszeit von 4 – 6 Tagen (Quelle RKI). Bitte kommt daher nur, wenn ihr euch gesund fühlt, euer näheres Umfeld in den letzten 6 Tagen überschaubar gesund war und ihr auch das Risiko zu erkranken mit einer gesunden Gelassenheit betrachten könnt.

Unsere „3G“: getestet, gesund und gelassen.

Unsere ggf. aktualisierten Regeln findet ihr -> hier

Falls mehr als 10 Menschen kommen sollten, werden wir wie im vergangenen Winter zulässig mehrere Gruppen zu je 10 Personen bilden. Eine Anmeldung ist daher nicht erforderlich. Die Alte Seilerei bietet unterschiedlich große Räume mit bis zu 2000m², so dass wir genügend Platz für Abstand und Luftaustausch sicherstellen können. Trotz der riesigen Dimensionen sind die Räume und Hallen gut beheizt.

Der kleine Saal hat einen sehr schönen Holzboden, bei dem Schwingboden der großen Halle besteht Holzsplittergefahr, bitte entsprechende Schlappen oder Tanzschuhe mitbringen.

Herzliche Grüße!

Carsten

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!!!! So 14.11. ∙ 17:00 Contact Impro Essentials und die Jam um 19 Uhr werden leider ausfallen !!!

Liebe Leute,

leider hat sich unsere Referentin für Essentials und die Jam krank gemeldet. Da wir so kurzfristig nicht für Ersatz sorgen konnten, werden die Jam und Essentials Sonntag 14.11. leider ausfallen.

Aufgrund der für uns im Moment unübersichtlichen Verordnungslage wird es auch am 21.11. keine Jam geben. Ihr hört von uns, sobald wir wissen wann bzw. wie es weitergehen wird.

Herzliche Grüße

Carsten

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Liebe Leute,

unsere Terminübersicht für die kommenden zwei Wochen:

So 07.11. ∙ 19:00 Contact Impro Jam ∙ Frankfurt ∙ HDJ – großer Saal
CI Jam mit warm up von Jochen 5€ / 3€ ermäßigt ∙ weitere Infos

Di 09.11. ∙ 19:30 Contact Impro Jam ∙ Wiesbaden ∙ Hebbelschule
5€ / 3€ ermäßigt ∙ weitere Infos

So 14.11. ∙ 17:00 Contact Impro Essentials ∙ Frankfurt ∙ HDJ – Terrassensaal
mit Britta Schönbrunn, Kinästetische Resonanz Innen-Außen-Raum, sinnlich spüren bewegen berühren 13/10€ ∙ weitere Infos

So 14.11. ∙ 19:00 Contact Impro Jam ∙ Frankfurt ∙ HDJ – Terrassensaal
CI Jam mit warm up von Britta Schönbrunn 5€ / 3€ ermäßigt ∙ weitere Infos

Di 16.11. ∙ 19:30 Contact Impro Jam ∙ Wiesbaden ∙ Hebbelschule
5€ / 3€ ermäßigt ∙ weitere Infos

Unsere Corona-Regeln -> https://tabeko.de/corona-regeln/

Herzliche Grüße

Carsten

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Liebe Leute,

am kommenden Sonntag 17 Uhr gibt haben wir ein ganz besonderes Angebot für euch: Ein CI Spezial mit Mia Johansson:

Mia Johansson, langjährige Solotänzerin auf internationalen Bühnen, ist seit 2014 Dozentin an der Hochschule für Musik und Darstellende Kunst in Frankfurt am Main, Gasttrainerin für Ballett-Ensembles und Lehrerin der Zena Rommett Floor-Barre® Methode und seit 2019 Tanztherapeutin BTD.

Inspiriert von den Bewegungsstudien Rudolf von Laban`s werden wir in diesem Workshop mit den verschiedenen Dynamiken von Zeit, Raum, Gewicht/Kraft und Fluss experimentieren.

Nach einem, Warm-up mit Sensibilisierung des Körpers durch Atem, Achtsamkeit und leichte Bewegungskombinationen begeben wir uns auf die Reise in die unterschiedlichen Möglichkeiten der Bewegungsqualitäten. In angeleiteten Improvisationen erforschen wir, wie diese unseren Tanz neue Ebenen eröffnet und Ausdruck verleiht.

mia-johansson.de

Danach um 19 Uhr wie gewohnt unsere Jam.

Programmvorschau für die kommenden Wochen:

So 03.10. ∙ 19:00 Contact Impro Jam ∙ Frankfurt ∙ HDJ – großer Saal
Die Tänzerinnen und Tänzer sind eingeladen, sich soweit f d Musiker stimmig in die Impro einzubringen, also ggf. eigene Instrumente mitzubringen. Kosten: 10€ /ermäßigt 8€ ∙ weitere Infos

So 10.10. ∙ 17:00 Contact Impro Essentials ∙ Frankfurt ∙ HDJ – großer Saal
mit Jason Jacobs jason-jacobs.com ∙ weitere Infos

So 10.10. ∙ 19:00 Contact Impro Jam ∙ Frankfurt ∙ HDJ – großer Saal
5€ / 3€ ermäßigt ∙ weitere Infos

Fr 22.10. ∙ 19:00 – 24.10. Conctact Tango WS mit Leilani Weiss ∙ Frankfurt ∙ HDJ – kleiner Saal
für Anfänger & Fortgeschrittene! Die beiden Tanzformen Argentinischer Tango und Contact-Improvisation haben bei durchaus unterschiedlichen Bewegungsqualitäten jedoch die Improvisation als gemeinsamen Aspekt. Bei der Zusammenführung dieser Unterschiedlichkeiten und Gemeinsamkeiten im ContacTango kann das Eine das Andere in einem kreativen Prozess unterstützen und etwas Neues entstehen lassen. ∙ weitere Infos

Herzliche Grüße im Namen eures Tabeko Teams

Carsten

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Liebe Leute;

schaut mal was bei Tabeko die kommenden Wochen angeboten wird:

Sonntag 12 September im Haus der Jugend voraussichtlich im großen Saal:

17:00 Uhr ESSENTIALS mit Jochen „from bodywork to contact improvisation“
Wir machen eine ganz langsame vom Körperzentrum ausgehende Faszienarbeit zu zweit. Und gestalten den Übergang von tiefen, entspannenden, genussvollen, mit allem in unserem Körper verbindenden sanften Bewegungen, in eine Kontaktimprovisation zu zweit, dritt, solo, allein. Gerne eine DECKE MITBRINGEN und wer leicht friert Socken und Pulli einpacken.

19:00 Uhr Contactimpro JAM mit warm up von Miriam Graef

Sonntag 19. September im Haus der Jugend voraussichtlich im großen Saal:

17:00 Uhr CI SPEZIAL mit Jochen
In feinfühligem Kontakt mit meinen Innenwelten und dem außen.

Wir lassen uns Zeit ganz bei uns und in uns anzukommen, sowohl körperlich als auch in Verbundenheit mit uns selbst, explorieren dann, was passiert, wenn ein gegenüber in unser Feld eintritt, erforschen die Freiheit Nähe und Distanz zu bestimmen, sind offen für Ambivalenz, Rhythmus, Impuls, Emotion… und finden den Übergang in eine Improvisation in Kontakt mit mir und anderen.

(Anmerkung: bei CI Spezial verbinden wir CI mit anderen Disziplinen; heute mit Aspekten unseres Bindungsverhaltens aus der Charaktertypologie)

19:00 Uhr Contactimpro JAM mit warm up von Jochen

Ausblick: An JEDEM folgenden Sonntag bis Weihnachten werden (wollen) wir CI anbieten.

Zum Vormerken möchte ich aber besonders darauf hinweisen, dass wir wieder erfahrene Vollprofis gewinnen konnten an den folgenden Terminen:

26.9.21 Essentials mit Mia Johannsson https://mia-johansson.de/

10.10.21 Essentials mit Jason Jacobs http://www.jason-jacobs.com/

22.-24.10.21 ContacTango Wochenende mit Leilanie Weiss

Schöne Grüße

Jochen

https://tabeko.de

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Liebe Leute,

am kommenden Sonntag wird Florian die Jam leiten. Da sich die Maßnahmenlage scheinbar stabilisiert hat freuen wir uns euch eine etwas langfristige Terminvorschau geben zu können. Daher wird es nun nicht mehr jede Woche einen Newsletter geben.

So 25.07. 19:00 ∙ Contact Impro Jam ∙ Frankfurt ∙ HDJ großer Saal
mit Florian 3/5€

So 01.08. 19:00 ∙ Contact Impro Jam ∙ Frankfurt ∙ HDJ großer Saal
mit Anke 3/5€

So 08.08. 19:00 ∙ Contact Impro Jam ∙ Frankfurt ∙ HDJ großer Saal
mit Charlotte 3/5€

So 15.08. 19:00 ∙ Contact Impro Jam ∙ Frankfurt ∙ HDJ großer Saal
mit Achim 3/5€

So 22.08. 19:00 ∙ Contact Impro Jam ∙ Frankfurt ∙ HDJ großer Saal
mit Kemane 3/5€

So 29.08. 17:00 ∙ Contact Impro Essentials ∙ Frankfurt ∙ HDJ großer Saal
mit Mara 13€

So 29.08. 19:00 ∙ Contact Impro Jam ∙ Frankfurt ∙ HDJ großer Saal
mit Mara 3/5€

22. -24.10.2021 ContacTango Workshop mit Leilani Weis / Frankfurt (für Anfänger & Fortgeschrittene) -> Info

Entsprechend der gesetzlichen Vorgaben „ist vorab eine Covid-Selbsttestung dringend empfohlen aber nicht verpflichtend“. Wir werden keine Tests bereitstellen.

Selbstverständlich obliegt es deinem persönlichen Gefühl und Ermessen, wie eng und wie nah du deine Tänze gestaltest, oder ob du dir Zeit lässt und zunächst mit Abstand beginnst. Entscheidend ist, dass du dich dabei wohl fühlst und genießen kannst, endlich wieder dich im Tanz zu spüren und mit einer Gruppe tanzen zu können.

Herzliche Grüße

Carsten

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Liebe Tänzerinnen und Tänzer!

Am kommenden Sonntag 18. Juli bieten wir euch um 17 Uhr unseren Grundlagen-Workshop Essentials und anschließend um 19 Uhr unsere Jam an.

17 Uhr Essentials mit Britta Schönbrunn: CI-Grundlagen für Neulinge und Menschen, die ihre Grundkenntnisse auffrischen möchten.
Kostenbeitrag 13€ (incl. Teilnahme an der Jam).

Direkt nach dem Grundlagen-Workshop gibt es um 19 Uhr die Jam: „horchend, was präsent ist und von da aus achtsam und sensibel in Kontakt gehen und Tänze entfalten lassen. „
Kostenbeitrag nur für die Jam: 5.- € pro Person (ermäßigt 3.-)

Über Britta Schönbrunn: dasplateau.org/teachers/britta-schonbrunn

Normalerweise enden wir etwa um 21.00 Uhr. Gemietet ist der Saal aber bis 23.00 Uhr und falls ihr so richtig Nachholbedarf habt, können wir auch länger machen.

Entsprechend der gesetzlichen Vorgaben „ist vorab eine Covid-Selbsttestung dringend empfohlen aber nicht verpflichtend“. Wir werden keine Tests bereitstellen.

Selbstverständlich obliegt es deinem persönlichen Gefühl und Ermessen, wie eng und wie nah du deine Tänze gestaltest, oder ob du dir Zeit lässt und zunächst mit Abstand beginnst. Entscheidend ist, dass du dich dabei wohl fühlst und genießen kannst, endlich wieder dich im Tanz zu spüren und mit einer Gruppe tanzen zu können.

Carsten im Namen des Tabeko Teams

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Liebe Leute!

Leider ist uns jetzt erst aufgefallen, das die Wartezeit für das Erreichen der Stufe 2 (Inzidenz an 14 Tagen unter 100 oder 5 Tage unter 50) nicht ganz ausreicht, so dass wird die Jam heute 6.6. leider absagen müssen.

Wir gegen davon aus das die Zahlen jahreszeitbedingt weiter fallen werden, so dass die Jam am 13.6. hoffentlich stattfinden kann.

Quelle: https://frankfurt.de/-/media/frankfurtde/service-und-rathaus/verwaltung/aemter-und-institutionen/gesundheitsamt/image/7-tage-inzidenz-frankfurt.ashx?la=de-de&v=1665537702&mw=1184&mh=650&hash=E3E84C5079C161714F9F4CB15CF2847AFA6EF339

Herzliche Grüße

Carsten

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Bewegung über Tabeko am 25.04.2021

Liebe Freunde von Bewegung und Körperwahrnehmung,

weiterhin versuchen wir euch von Tabeko anzubieten, was im Rahmen der gesetzlichen Vorgaben möglich ist.

Am kommenden Sonntag 25.04. haben wir wieder 2 Räume im HdJ angemietet von 10 bis 22 Uhr.

Auch wenn die „Bundesnotbremse“ verabschiedet wird, können wir euch anbieten, für 1,5 bis 2 h in einem Raum ungestört zu zweit Individualsport ohne Körperkontakt oder individuelle Bewegungsimprovisationen ohne Körperkontakt durchzuführen.
Sollte die Ausgangssperre um 22.00 kommen, endet der letzte Slot um 21.30 Uhr.

In beiden Räumen steht eine Lautsprecherbox mit 3,5 mm Klinke Anschluss um Musik von eurem Smartphone, Laptop… laufen zu lassen

Meldet euch per email bei jochen@tabeko.de und nennt:
Euren Namen, Mobilnummern und die Zeiträume, die denkbar sind (z.B. wir könnten zwischen 12 und 16 Uhr oder nach 19 Uhr, am allerliebsten hätten wir 14-15.30). Die organisierende Person koordiniert alle Wünsche so gut es eben geht und teilt dir/euch den Zeitraum mit.

Für den Unkostenbeitrag werden wir eine Spendenbox aufstellen und ihr zahlt nach Bauchgefühl.

Schöne Grüße

Das Tabeko Team

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Sonntag 28.3.2021, Dein persönliches Improvisations-Duett

Liebe Impro-Begeisterte,

nach den schönen Erfahrungen und Rückmeldungen in den letzten Monaten möchten wir euch weiterhin anbieten, was derzeit möglich ist: Zwei Räume für 2 Personen für circa 1,5 Stunden zur freien Improvisation.

Wir beginnen schon ab 10 Uhr und schließen allerspätestens um 23 Uhr.

Ihr meldet euch möglich frühzeitig per email direkt bei der Person (siehe unten), die den jeweiligen Sonntag organisiert, am besten bereits als Duo oder Solo und nennt:
Eure(n) Namen, Mobilnummer(n) und die Zeiträume, die denkbar sind (z.B. wir könnten zwischen 12 und 16 Uhr oder nach 19 Uhr, am allerliebsten hätten wir 14-15.30). Die organisierende Person koordiniert alle Wünsche so gut es eben geht und teilt dir/euch den Zeitraum mit.

Falls du alleine bist und jemanden suchst, geht das auch. Wir schicken per email eine Liste mit den „Singles“, ihr findet euch selber aktiv und teilt uns eure Duos wie oben erläutert per email mit bis Samstagabend (am Sonntag Spontanversuche per SMS).

In beiden Sälen stehen euch Lautsprecherboxen mit kleinem 3,5mm Klinkenstecker zur Verfügung. Bringt bitte bei Bedarf selbst eure Musik auf Notebook, Smartphone … mit.

Bitte betretet nur den gebuchten Saal nicht früher als vereinbart und lüftet und verlasst ihn 5 Minuten vor Ende eurer Zeit.

Bitte tragt euch sowohl in die Liste des HDJ als auch in die Liste von Tabeko ein.

Der Person die am jeweiligen Tag die Orga macht ist es vorbehalten, Details in den Abläufen zu modifizieren.

Vorschau:

28.03.2021 Jochen jochen@tabeko.de 0176 444 14130
Ostern keine Angebote
11.04.2021 Jochen jochen@tabeko.de 0176 444 14130

Für den Unkostenbeitrag werden wir eine Spendenbox aufstellen und ihr zahlt nach Bauchgefühl.

Herzlichen Dank für eure Spendenbereitschaft der letzten Wochen! Auf diese Art kommen wir wieder gut über die Runden. Wir können sogar Defizite aus 2020 ausgleichen, wo wir soweit irgend möglich Workshops ausgerichtet haben, auch wenn sie sich „coronabedingt“ finanziell nicht getragen haben. Danke!

Schöne Grüße

Das Tabeko Team

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Sonntag 14.3.2021, Dein persönliches Improvisations-Duett

Liebe Impro-Begeisterte,

nach den schönen Erfahrungen und Rückmeldungen im Februar möchten wir euch weiterhin anbieten, was derzeit möglich ist: Zwei Räume für 2 Personen für circa 1,5 Stunden zur freien Improvisation.

Wir beginnen schon ab 10 Uhr und schließen allerspätestens um 23 Uhr.

Im großen Saal werden Lautsprecherboxen mit kleinem Klinkenstecker da sein, Im zweiten Saal bringt ihr bei Bedarf selbst eine Box und Musik vom Handy mit.

Bitte betretet nur den gebuchten Saal nicht früher als vereinbart und lüftet und verlasst ihn 5 Minuten vor Ende eurer Zeit.

Für den Unkostenbeitrag werden wir eine Spendenbox aufstellen und ihr zahlt nach Bauchgefühl. Bitte tragt euch sowohl in die Liste des HDJ als auch in die Liste von Tabeko ein.

Der Person die am jeweiligen Tag die Orga macht ist es vorbehalten, Details in den Abläufen zu modifizieren.

Vorschau:

14.03.2021 Stefan stefan@tabeko.de
21.03.2021 Jochen jochen@tabeko.de 0176 444 14130

Schöne Grüße

Das Tabeko Team

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TABEKO Improvisations DUOs März, Sonntags 10-23 Uhr

Ich setzte den Fuß in die Luft,
und sie trug. (Hilde Domin)

Liebe Improvisationsbegeisterte,

wir freuen uns sehr, wie viel Freude die DUOs bereiten und wie viele dabei sind! Wir bleiben erstmal bei den DUO Format, doch werden sie, falls möglich, selbstverständlich anpassen. Wir ermöglichen weiterhin, was sich oft wie Wunder anfühlt und doch derzeit möglich ist:

„DUO“, ein ganzer Raum für 2 Personen für ca. 1,5 Stunden zur freien Improvisation. DUOs wechseln im Zeitfenstertakt. Ort: HDJ, Deutschherrenufer 12, FFM

Wir beginnen schon ab 10 Uhr und enden um 23 Uhr (bei Ausgangssperre früher), bespielen nach Bedarf 2 Räume gleichzeitig.

Bei Interesse, meldet euch bitte (so früh wie möglich, spätestens bis Freitag Mittag davor) per email an agnieszka@tabeko.de, am besten bereits als Duo und nennt: betreffendes Datum, eure(n) Namen, eure Zeitvariablen (z.B. ganztags; im Zeitraum von 13-23 Uhr; Präferenz 20-23). Einzelpersonen werden untereinander in Verbindung gesetzt damit weitere Duos entstehen. (Euch bitten wir zusätzlich eine „Erlaubnis für Weitergabe von Kontaktdaten“ zu erteilen). Auch Solo schließen wir nicht aus.

Agnieszka puzzelt Wunschanfragen so gut es eben geht und teilt euch den Zeitraum mit. Bei ausreichender Klarheit + Raumauslastung erfolgt die slot Vergabe am Freitag, damit alle gut planen und sich bereits freuen können.

Für den Unkostenbeitrag werden wir eine Spendenbox aufstellen und ihr zahlt nach Möglichkeit.

Sonntage in März // die Anfragen bitte gleich in Betreff klar zuordnen:
DUOs 2021.03.07 / DUOs 2021.03.14 / DUOs 2021.02.21 / DUOs 2021.03.28 anmelden (Details oben) bei Agnieszka: agnieszka@tabeko.de

Lass uns einfallsreich, bewegt und berührbar bleiben,

euer TABEKO Team

Liebe Tanzbegeisterte,

nach den schönen Erfahrungen und Rückmeldungen im Dezember möchten wir euch auch 2021 wieder anbieten, was derzeit möglich ist: Ein ganzer Tanzraum (meist der große Saal im HdJ) für 2 Personen für circa 1,5 Stunden zur freien Improvisation.

Wir beginnen schon ab 10 Uhr und schließen allerspätestens um 23 Uhr (bei Ausgangssperre früher).

Ich meldet euch per email direkt bei der Person, die den jeweiligen Sonntag organisiert, am besten bereits als Duound nennt:
Eure(n) Namen, Mobilnummer(n) und die Zeiträume, die denkbar sind (z.B. wir könnten zwischen 12 und 16 Uhr oder nach 19 Uhr, am allerliebsten hätten wir 14-15.30). Die organisierende Person koordiniert alle Wünsche so gut es eben geht und teilt dir/euch den Zeitraum mit. PS: Das letzte Zeitfenster kann nur mit PartnerIn von Tabeko gebucht werden.

Falls du alleine bist und jemanden suchst, geht das auch. Wir schicken per email eine Liste mit den „Singles“, ihr findet euch selber aktiv und teilt uns eure Duos wie oben erläutert per email mit bis Samstagabend (am Sonntag Spontanversuche per SMS).

Variabel werden Lautsprecherboxen mit kleinem Klinkenstecker da sein (das hängt davon ab, ob vor euch schon eine Person von Tabeko drin war). Bei Bedarf aber bringt ihr selbst eine Box und Musik vom Handy mit.

Für den Unkostenbeitrag werden wir eine Spendenbox aufstellen und ihr zahlt nach Bauchgefühl.

Der Person die am jeweiligen Tag die Orga macht ist es vorbehalten, Details in den Abläufen zu modifizieren.

17.01.2021 Jochen         jochen@tabeko.de 0176 444 14130       Boxen sind da

Vorschau:
24.01.2021 Florian         florian@tabeko.de
31.01.2021 Stefan          stefan@tabeko.de
07.02.2021 Agnieszka    agnieszka@tabeko.de

Schöne Grüße

Das Tabeko Tanz Team

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Sonntag 15.11. Dein persönliches Contact Improvisations-Duo

Liebe Tanzbegeisterte,

in diesen besonderen Zeiten wollen wir etwas besonderes Ausprobieren: Ein ganzer Raum alleine für dich und eine weitere Tanzperson. Das kann ein intensives Zweier-Training sein oder auch eine ganz besondere Zeit für ein intensives Tanz-Duett.

Die geltenden Lockdown-Regeln in Hessen erlauben derzeit Sport maximal zu zweit (bzw. mit zwei Haushalten). Daher wollen wir das, was möglich ist, gerne nutzen und anbieten. Die Räume im Haus der Jugend sind am kommenden Sonntag, den 15.11.2020 von 16:00 bis 23:00 Uhr gemietet.

Das heißt, es könnten immer zwei Personen für eine bestimmte Zeit den Raum für eine knappe Stunde alleine nutzen – so bekommen über den Abend verteilt bis zu 14 Menschen die Möglichkeit zur Contact Improvisation.

Die Zuteilung der Zeitfenster wird natürlich herausfordernd, deshalb bitten wir um eine möglichst schnelle und auch verbindliche Anmeldungen.

Wenn ihr Lust auf diese Experiment habt, meldet euch verbindlich per Email bei florian@tabeko.de mit folgenden Angaben an:

1. Dein Name

2. In welchem Zeitfenster du zwischen 16 und 23 Uhr Zeit hättest (wir sammeln das und versuchen dann jedem Paar eine passende Zeit mitzuteilen)

3. Ob du mit einer weiteren Person kommst oder ob wir für dich nach dem Zufallsprinzip einen Partner oder eine Partnerin finden sollen

4. möglichst eine Telefonnummer

Die Tanzzeit wäre max. 50 Minuten, so dass ihr im Anschluss Zeit habt, den Raum zu verlassen und die Schlüssel an der Rezeption abzugeben. Bitte haltet die Zeiten gut ein, damit alle den Raum nutzen können, ohne einander zu begegnen. Denn nur so ist es in diesem Monat möglich!

Wir werden nach Möglichkeit unsere Lautsprecherboxen aufstellen, so dass ihr bei Bedarf von euren eigenen Handys Musik abspielen könnt.

Für den Unkostenbeitrag werden wir eine Spendenbox aufstellen und ihr zahlt nach Bauchgefühl. Dabei sei erwähnt, dass das Haus der Jugend finanziell gerade mit dem Rücken zur Wand steht und deshalb sehr froh ist, wenn wir die Räume nutzen (und bezahlen) anstatt sie zu stornieren. Und auch der Tabeko Verein kann nur funktionieren, wenn unsere Einnahmen die Kosten decken.

Florian

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Liebe Contacterinnen & Contacter,

vor Verschärfung der Beschränkungen ab Montag wird es am kommenden Sonntag 01.11. 19h noch eine Jam pur mit Florian im Haus der Jugend geben (5€ / 3€ ermäßigt). Es gelten dann noch diese Corona Hygieneregeln für den Sportbetrieb, eine Anmeldung ist nicht erforderlich.

Die Termine an den folgenden Novemberwochenenden werden leider ausfallen, sofern die Gerichte die verschärften Beschränkungen nicht kippen sollten.

Herzliche Grüße

Carsten

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Liebe Contacterinnen & Contacter,

am kommenden Sonntag 25.10. um 17h erwartet euch ein Essentials mit Britta Schönbrunn im Haus der Jugend mit dem Thema: „Flexibilität und Stabilität, Spiel mit Körper, Raum und Schwerkraft in Nähe und Abgrenzung“, (mit oder ohne Jam 13€, keine Anmeldung erforderlich.

Anschließend um 19h Jam (Warmup Britta Schönbrunn), 5€/3€, keine Anmeldung erforderlich.

Unser Umgang mit der aktuellen Situation: Corona Hygieneregeln für den Sportbetrieb

Am Sonntag 01.11. 19h Jam pur mit Florian / Haus der Jugend

Herzliche Grüße

Carsten

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Liebe Contacter!

Kommenden Sonntag den 11. Okt geht es weiter mit Essentials mit Jochen Kraft um 17 Uhr und einer Jam um 19 Uhr im großen Saal des Haus der Jugend.
Entsprechend der Hygiene Regeln für den Sportbetrieb dürft ihr am gesamten Abend mit maximal zehn Personen in Körperkontakt sein. Wir tanzen mit (immer wieder) geöffneten Fenstern. Wir bitten erkältete Personen zu Hause zu bleiben.

Bei den Essentials mit Jochen um 17 Uhr geht es um das Thema: Wie entwickle und etabliere ich das Körpergefühl für eine durchgehend verbundene Körperlängsachse, die gleichzeitig schwingungsfähig und flexibel ist?
Wie kann ich diese im Tanz mit einer/einem PartnerIn auf lebendige Weise bewahren?

19 Uhr gibt’s die Jam mit warm up

Essentials inkl. Jam 13€
Jam 5€/3€

Ausblick auf die kommenden Wochen:

Am 18. Oktober gibt es KEINE Jam!!! Für den Kurs ContacTango mit Leilani Weiss vom 16.(abends) bis 18. Oktober gibt es noch ein paar wenige Plätze. Anmeldung bei Ulrich@tabeko.de

Am 25. Oktober gibt es Essentials mit Britta Schonbrunn und danach die Jam und am 01.11. eine Jam pur.

Schöne Grüße

Euer Tabeko-Team

Sonntag 27. September, 17 Uhr CI Essentials mit Jason, 19 Uhr Jam

Liebe Leute,

am kommenden Sonntag 17 Uhr gibt es ein CI Essentials mit Jason Jacobs im Haus der Jugend:

Jason Jacobs ist ein Vollprofi als Tänzer und Choreograph und eine leitende Person der Tanzplattform Rhein-Main. Es ist eine Freude und Besonderheit, dass wir ihn wieder einmal als Lehrer für Tabeko gewinnen zu können. Trotzdem beträgt der Preis für den Workshop incl. Jam nur 13€.

Jason wird mit uns verschiedene Qualitäten von Berührung erforschen mit einer besonderen Fokus darauf, einen Stoß- oder Druckimpuls, eine Information oder Gewicht entgegen zu nehmen und diesem Impuls, dieser Information oder diesem Gewicht gegenüber Spannkraft aufzubauen.

Anschließend um 19h unsere Jam mit Warmup von Jason.

Am 3. Oktober um 19 Uhr geht es weiter mit einer Jam Pur und am 11.Oktober mit Essentials (mit Jochen) um 17 Uhr und einer Jam um 19 Uhr.

Im Oktober freuen sich Leilani und Miquel wieder ContacTango mit euch zu tanzen. Für euere Planung: vom 2. bis 18.10. sind sie in Deutschland und es gibt drei WS-Termine:

In Frankfurt gibt es nur noch wenige Restplätze!

Frankfurt: Fr.16.10.- So.18.10.2020 ContacTango-WS
mit Leilani Weis und Miquel Strebel
für alle mit und ohne ContacTango-Vorerfahrung findet ein offener CT-WS mit Leilani Weis statt. Jetzt die geniale Kombination von argentinischen Tango und Contactimprovisation kennenlernen!
Zeiten: Fr. 16.10.: 19:00 – 21:30; Sa. 17.10.+ So. 18.10.: 10:00 – 17:00, inkl. 1h Pausen
Ort: Haus der Jugend
Anmeldung bei Ulrich@tabeko.de

in Stuttgart: 2.10.- 4.10. mehr Info und Anmeldung bei ‚Margarethe Wäckerle‘ josy_w@web.de

in Freiburg: 9.10.-10.10. mehr Info und Anmeldung bei ‚benno‘ benno.enderlein@gmx.de

Zusätzlich neben den Wochenendworkshops bieten sie von Montag bis Donnerstag privaten Unterricht an. Diese Sessions könnten in Tanzstudios, bei schönem Wetter im Park oder auch bei euch zuhause geschehen. Falls Ihr interessiert seid, schreibt direkt ein Mail an Leilani: weisleilani@gmail.com

Herzliche Grüße

Carsten

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Sonntag 13.9. 17h Jamilonga, 19h Jam

Liebe Leute,

am kommenden Sonntag 17 Uhr gibt es seit längerer Zeit wieder eine Jamilonga mit Babs:

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Liebe Contacttänzer, ich lade euch herzlich ein am Sonntag den 13.09.2020 um 17 Uhr zur Jamilonga. Wir improvisieren mit Elementen auch Contact Improvisation und Tango. Ich werde Impulse in den Raum geben und es wird viel Zeit sein zum freien Tanzen auf Tangomusik.Liebe Grüße Babs

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Anschließend Jam mit Warmup von Babs.

Herzliche Grüße

Carsten

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Liebe Leute

endlich können wir wieder Contactimprovisation trainieren wie wir wollen: allein, zu Zweit, zu Dritt oder als 10er-Gruppe, siehe aktuelle „Hygiene“regeln. Ihr seid herzlich eingeladen dazu

Sonntag 26.7. 19 Uhr mit Britta Schönbrunn – Frankfurt, Haus der Jugend

Im Oktober freuen sich Leilani und Miquel wieder ContacTango mit euch zu tanzen. Für euere Planung: vom 2. bis 18.10. sind sie in Deutschland und es gibt drei WS-Termine:

Frankfurt: Fr.16.10.- So.18.10.2020 ContacTango-WS
mit Leilani Weis und Miquel Strebel
für alle mit und ohne ContacTango-Vorerfahrung findet ein offener CT-WS mit Leilani Weis statt. Jetzt die geniale Kombination von argentinischen Tango und Contactimprovisation kennenlernen!
Zeiten: Fr. 16.10.: 19:00 – 21:30; Sa. 17.10.+ So. 18.10.: 10:00 – 17:00, inkl. 1h Pausen
Ort: Haus der Jugend
Anmeldung bei Ulrich@tabeko.de

in Stuttgart: 2.10.- 4.10. mehr Info und Anmeldung bei ‚Margarethe Wäckerle‘ josy_w@web.de

in Freiburg: 9.10.-10.10. mehr Info und Anmeldung bei ‚benno‘ benno.enderlein@gmx.de

Zusätzlich neben den Wochenendworkshops bieten sie von Montag bis Donnerstag privaten Unterricht an. Diese Sessions könnten in Tanzstudios, bei schönem Wetter im Park oder auch bei euch zuhause geschehen. Falls Ihr interessiert seid, schreibt direkt ein Mail an Leilani: weisleilani@gmail.com

Und hier unsere Angebote für die kommenden Wochen in Frankfurt, Detailinfos werden wir auf www.tabeko.de noch ergänzen

Sonntag 2.8. Jam mit Jochen
Sonntag 9.8. fällt aus
Sonntag 16.8. Jam mit Jochen
Sonntag 23.8. Jam mit Ulrich
Sonntag 30.8. fällt aus
Sonntag 13.9. ContacTango Babs & Jürgen

Entsprechend den Erfahrungen mit Veranstaltungen in geschlossenen Räumen werden wir die Fenster im Saal offen halten und so für eine gute Durchlüftung sorgen. Berücksichtigt das bitte bei eurer Trainingskleidung.

Herzliche Grüße

Carsten

www.tabeko.de

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Liebe Leute!

Wir dürfen wieder in 10er Gruppen mit Körperkontakt tanzen: Aktuelle „Hygiene“regeln. Entsprechend den neuesten Erfahrungen mit Veranstaltungen in geschlossenen Räumen werden wir die Fenster im Saal offen halten und so für eine gute Durchlüftung sorgen. Berücksichtigt das bitte bei eurer Trainingskleidung.

Hier unsere Angebote für die kommenden Wochen, Detailinfos werden wir auf www.tabeko.de noch ergänzen:

Sonntag 5.7. 19 Uhr Kaisa Kukkonen – mit dem eigenen Tanz und anderen im Raum verbunden bleiben. Frankfurt, Haus der Jugend Wichtig: Der Haupteingang des Haus der Jugend ist offen und es gibt „Einbahn“-Markierungen. Bitte beachten. CI Spezial dauert wie immer circa 2,5h und der Einlass kostet € 10.- (Studenten 8.-).
Sonntag 12.7. 19 Uhr Kaisa Kukkonen – mit dem eigenen Tanz und anderen im Raum verbunden bleiben. Frankfurt, Haus der Jugend
Sonntag 19.7. 19 Uhr Britta Schönbrunn – Frankfurt, Haus der Jugend
Sonntag 26.7. 19 Uhr Britta Schönbrunn – Frankfurt, Haus der Jugend
Fr.16.10.- So.18.10.2020 ContacTango-WS mit Leilani Weis und Miquel Strebel
für alle mit und ohne ContacTango-Vorerfahrung findet ein offener CT-WS mit Leilani Weis statt, Jetzt die geniale Kombination von argentinischen Tango und Contactimprovisation kennenlernen!
ZEITEN: Fr. 16.10.: 19:00 – 21:30; Sa. 17.10.+ So. 18.10.: 10:00 – 17:00, inkl. 1h Pausen
Ort: Haus der Jugend

Herzliche Grüße

Carsten

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Readktionsschluß: 20.03. 18:00
Status: Entwurf

Liebe Contact Family!

Im Moment können wir uns nicht im direkten Körperkontakt miteinander verbinden, aber auf andere kreative Weisen. Unter der Woche hatten wir schöne „Telefon- in Kontakt sein Improvisationen“ angeboten (leider mit technischen Problemen, weil die Netze überlastet sind).

Kommenden Sonntag um 19 Uhr wäre normalerweise unsere nächste CI Jam. Wir laden dich zu der Zeit zu einem gemeinsamen KINOABEND ein, um 19 Uhr auf YouTube zum Film ASHES and SNOW von dem kanadischen Filmemacher Gregory Colbert mit einem Soundtrack von Lisa Gerard.

Youtube Link: https://youtu.be/W4QMCeoVyxM

Er hat sehr viel mit in Kontakt sein und in Frieden sein ohne Angst zu tun. Und das ist im Moment eine notwendige Ressource. Es ist eine Zusammenstellung von vielen Szenen in denen Menschen mit Tieren und der Natur in Einklang und im Tanz sind (Dauer 1h05min).

Wer mag kann sich anschließend noch austauschen in einer Telefonkonferenz in verbesserter Qualität und Erreichbarkeit.
Die Einwahl ist ab 20:15 Uhr möglich, Beginn 20:30 Uhr, die Einwahldaten werden wir an dieser Stelle bekannt geben:

https://tabeko.de/contact-kino

Euer Tabeko Team

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Readktionsschluß: 14.03. 17:00
Status: Verschickt 14.03. 19:37

Liebe Contact Impro & Contact Tango Bewegte,

in Hinblick auf die aktuelle Corona Situation sagen wir das CI Spezial mit Jochen am morgigen Sonntag ab. Wie es die kommenden Wochen weiter gehen wird bitte auf unserer Webseite verfolgen! Zusätzlich werden wir euch auch per Mail mit Infos versorgen. Allgemeine Infos zur Corona Situation haben wir hier auf unserer Webseite zusammengestellt.

Herzliche Grüße

Carsten

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Readktionsschluß: 04.03. 21:00
Status: verschickt 05.03. 7:30

Liebe Contact Impro & Contact Tango Bewegte,

der Contact Impro Newsletter von Ulrich begleitet mich schon seit Zeiten wo es Tabeko noch gar nicht gab. Vielen Dank lieber Ulrich für Deine langjährige Infopost. Gerne führe ich Deine Arbeit mit der gleichen Kontinuität fort.

Unten findet ihr die Terminübersicht für die kommenden Wochen, die unterstrichenen Links führen zu den jeweiligen Wegbeschreibungen bzw. weiteren Infos auf unserer Webseite.

Herzliche Grüße von eurem neuen Newsletterschreiber

Carsten

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So 08.03. ∙ 17:00 ∙ Contact Impro Essentials ∙ Frankfurt ∙ Haus der Jugend großer Saal
Jungyeon Kim aus dem Kursleitungsteam von dasplateau.org stellt im PLATEAU-Essentials Schnupper-Kurs DAS PLATEAU (11. bis 19. 04.2020) vor. 13€ inclusive anschließende Jam ∙ weitere Infos

So 08.03. ∙ 19:00 ∙ Contact Impro Jam ∙ Frankfurt ∙ Haus der Jugend großer Saal
5€ / 3€ ermäßigt ∙ weitere Infos

Fr 13.03. ∙ 19:00 – So 15.3. ∙ Contact Tango WS ∙ Frankfurt ∙ Saalbau Schönhof Musikübungszentrum
Die beiden Tanzformen Argentinischer Tango und Contact Improvisation haben bei durchaus unterschiedlichen Bewegungsqualitäten jedoch die Improvisation als gemeinsamen Aspekt. Bei der Zusammenführung dieser Unterschiedlichkeiten und Gemeinsamkeiten im ContacTango kann das Eine das Andere in einem kreativen Prozess unterstützen und etwas Neues entstehen lassen ∙ weitere Infos (es gibt noch wenige Restplätze!)

So 15.03. ∙ 19:00 ∙ Contact Impro Jam Spezial ∙ Frankfurt ∙ Haus der Jugend großer Saal
CI Spezial Kontakt-Improvisation & Entwicklungsgeschichte mit Jochen. Wir beziehen bewusst mit ein, was du auf der Ebene von Kontakt und Beziehung bei CI erlebst. Laufen Beziehungs- und Verhaltensmuster automatisch ab oder hast du Spielraum, ja und nein zu sagen, dich einzutunen und wieder zu deinen Impulsen zu kommen, zu verschmelzen und wieder zu zentrieren usw. ∙ weitere Infos

So 22.03. ∙ 17:00 ∙ Contact Impro Essentials ∙ Frankfurt ∙ Haus der Jugend großer Saal
mit Britta Schönbrunn, 13€ inclusive anschließende Jam ∙ weitere Infos

So 22.03. ∙ 19:00 ∙ Contact Impro Jam ∙ Frankfurt ∙ Haus der Jugend großer Saal
5€ / 3€ ermäßigt ∙ weitere Infos

So 29.03. ∙ 19:00 ∙ Contact Impro Spezial ∙ Frankfurt ∙ Haus der Jugend großer Saal
mit Babs, Thema: Underscore nach Nancy Stark-Smith. Dauer circa 2,5 h, 10€ ∙ weitere Infos

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So. 28.4. 19 Uhr Fokus-Jam mit Florian

Mittwoch 1. Mai bietet Jochen Mi 1. Mai Outdoor CI Tag im Huthpark an.:

So 5. Mai: 17 Uhr Essentials with Pihla Jalla and Laura Ahumada Garcia

Liebe Contact-Tango und Contact-Impro Freundinnen und Freunde!

Donnerstag, 12. Oktober CI Spezial Teil 2 mit Jochen Kraft18.30 bis 21.00 in Raum 101-103 im HdJ 15€-

Sonntag, 15. Oktober im HdJ großer Saal19.00 Uhr offene Jam mit warm up mit Manuel Dahn € 5-.

Donnerstag, 19. Oktober CI Spezial Teil 3 mit Jochen Kraft18.30 bis 21.00 im Skylinedeck im HdJ 15€

Sonntag, 22. Oktober im HdJ großer Saal19.00 Uhr offene Jam mit warm up mit Jochen Kraft € 5-.

Sonntag 13. August 17 Uhr Essentials mit Jochen Kraft „BEING AN INSTRUMENT„

Sonntag 20. August, 17 Uhr, Contact Improvisation: Weichheit, Klarheit und einvernehmliche Manipulation mit Ronja Solveig Eick

23. Juli 19 Uhr Jam mit Jochen im HDJ

Sonntag 11. Juni 17 Uhr Essentials mit Britta Schönbrunn

Sonntag 18. Juni 17 Uhr Essentials oder CI SPEZIAL mit Drew Mazyck

Sonntag 25. Juni 17 Uhr JAMilonga mit Ulrich Hildmann

Sonntag 28. Mai 17 Uhr CI SPEZIAL mit Drew Mazyck „MOVING. WORDS“

you made me feel like I could dance.

19 Uhr offene Jam mit warm up von Drew

Sonntag 04. Juni 17 Uhr Essentials mit Jochen Kraft „TANZEN MIT DEN ELEMENTEN“

19 Uhr offene Jam mit warm up von Jochen

Ausblick:

Sonntag 14. Mai 17 Uhr ESSENTIALS mit Andrea du Bois „Kontakt(-punkt)“

Sonntag 21. Mai 17 Uhr Essentials „Wasser und Trios mit Ronja Solveig-Eick

Ausblick

Weitere Termine

Liebe Tänzerinnen und Tänzer,

Sonntag 16. April 17 Uhr BLIND JAM mit Jochen Kraft

19 Uhr offene Jam mit warm up von Jochen

Sonntag 23. April 17 Uhr Essentials mit Britta Schönbrunn

19 Uhr offene Jam mit warm up von Britta

Sonntag 30. April und 7. Mai 19 Uhr offene Jams im großen Saal

Liebe Tänzerinnen und Tänzer,

Sonntag 26. März um 19 Uhr offene Jam

Sonntag 02. April BEGINN SCHON UM 16 Uhr (!!) 3 Stunden Essentials mit Jason Jacobs

Volumes of Space: Grounding to Fly

Übersetzungsversuch des englischen Originaltextes:

Volumina im Raum: Erdung um zu Fliegen

anschließend 19 Uhr offene Jam

Ausblick

So 18.12. um 17 Uhr! Weihnachts-IMPRO-Celebration

Der Ausblick auf 2023

Sonntag 4.12. 17 Uhr CI Essentials mit Britta Schönbrunn, anschließend 19 Uhr Jam

und noch zwei Hinweise auf CI Angebote im Rahmen des Tanztages RheinMain Samstag 5.11.2022 :

Sonntag 23. Oktober 17:00 Uhr CI Essentials mit Jochen Kraft HDJ Großer Saal

Sonntag 30. Oktober 17:00 Uhr CI Essentials mit Ronja Solveig HDJ Großer Saal

Sonntag 18. September 17:00 CI Essentials mit Jochen Kraft im großen Saal QUALITÄTEN VON BEGEGNUNG

Anschließend um 19:00 Uhr gibt’s eine offene Jam mit warm up für 5€

Das erwartet euch die kommenden Wochen:

Sonntag 11. September 17:00 CI Essentials mit Britta Schönbrunn im großen Saal

Sonntag 18. September 17:00 CI Essentials mit Jochen Kraft im großen Saal

Anschließend um 19:00 Uhr gibt’s eine offene Jam mit warm up für 5€

Contango Wochendendworkshop 3. – 4.9.22

Ausblick:

19. JUNI 17:00 ESSENTIALS MIT MARA: „ROLLING POINT“

Anschließend 19 Uhr unsere offene CI Jam

Ausblick

17:00 JAMilonga ContacTango mit Ulrich im großen Saal

Anschließend 19 Uhr unsere offene CI Jam

Ausblick

Dieses Jahr bieten wir sogar an Pfingsten Essentials und Jam an:

3. Juni 17:00 CI Essentials mit Ronja Eick

anschließen um 19 Uhr Jam mit warm-up und Musik

Ausblick

Sonntag 8. Mai 17h Von der Bewegung in die Stille, ins Chanten und wieder in die Bewegung

19h CI Jam mit Stefan

Sonntag 15. Mai 17:00 CI Essentials mit Mara Schwarzkopf

19:00 CI Jam mit Mara

17 Uhr Essentials mit Ronja

19 Uhr die CI Jam

Ausblick

So 10.04.22 um 19h00 Jam im HDJ Frankfurt

27.03.22 Achtung 30 min früher! 18h30 Jam in der alten Seilerei

Sonntag 20.02.2021 geänderte Uhrzeiten! 16 Uhr ContacTango, 18 Uhr Jam

So 2. Januar 2022 um 19 Uhr Jam

So 19. Dez. 17 Uhr Essentials mit Mara, 19 Uhr Weihnachtsjam

Inhalt dieses Newsletters

1. Unsere Corona-Regeln

2. Essentials, Thema Blickrichtung mit Mara (17 – 19 Uhr)

3. Jam mit anschließenden Beisammensein (19 Uhr – offenes Ende)

4. Alte Seilerei, neuer Raum

Sonntag 12.12.2021 17 Uhr ContacTango, 19 Uhr Jam

Donnerstag, 12. Oktober CI Spezial Teil 2 mit Jochen Kraft
18.30 bis 21.00 in Raum 101-103 im HdJ 15€-

Sonntag, 15. Oktober im HdJ großer Saal
19.00 Uhr offene Jam mit warm up mit Manuel Dahn € 5-.

Donnerstag, 19. Oktober CI Spezial Teil 3 mit Jochen Kraft
18.30 bis 21.00 im Skylinedeck im HdJ 15€

Sonntag, 22. Oktober im HdJ großer Saal
19.00 Uhr offene Jam mit warm up mit Jochen Kraft € 5-.

Sonntag 18. September 17:00 CI Essentials mit Jochen Kraft im großen Saal

QUALITÄTEN VON BEGEGNUNG